如何安全掌握孕期性☆禁☆生☆禁☆活次數與技巧

性☆禁☆交次數的安排上， 應掌握以下原則：在懷孕16～34周之間， 前半期以每週性☆禁☆交一次為宜， 後半期則應更少。 孕16周前及孕34周後， 必須禁止性☆禁☆交， 但可以溫和的性☆禁☆愛動作替代性☆禁☆交形式。 通常孕婦在性☆禁☆交時具有自我抑制意識， 而男性往往缺乏這種意識， 加上絕大多數男子在妻子懷孕時正值性☆禁☆欲旺盛期， 故男子應主動加強對性☆禁☆欲的抑制力。 即使在性☆禁☆交時， 動作也應輕柔， 而且性☆禁☆交持續時間應減少到非孕時的1/3為宜。

孕期同房應選擇怎樣的安全體位?

在前半期， 以正常位(女性仰臥， 兩腿屈曲分開)與伸展位(女性仰臥，

兩腿伸展分開)為宜。 這兩種體位能對男性性☆禁☆器官產生壓迫感， 使射☆禁☆精時間提前， 以縮短性☆禁☆交時間。 後半期， 由於女性腹部膨隆， 以後側臥位(男女雙方向同一側側臥， 男性在女性之後)為妥。 因受女性臀部阻礙， 陰☆禁☆莖伸入陰☆禁☆道內的長度減少， 陰☆禁☆道、子宮所受的刺激強度減弱。 此外， 精液中含有使子宮收縮的前列腺素， 建議在過性☆禁☆生☆禁☆活時最好讓丈夫戴上安全套。

十月懷胎為夫妻二人的生活增添了許多喜悅和企盼， 夫妻恩愛愈加濃烈。 但是在性☆禁☆生☆禁☆活方面， 懷孕後， 除了懷孕初期和末期， 女方會因早孕反應、身心疲勞等性☆禁☆欲略受影響外， 其他時間性☆禁☆欲一般無明顯減退， 男方的性☆禁☆欲則往往有增無減。 而且孕後不必避孕會給人以解放感，

提高了夫婦的性☆禁☆感， 會使兩人的結合變得更加強烈。 這段時光是婚姻生活中十分美妙的篇章。 不過， 孕期不正確的性☆禁☆生☆禁☆活會給胎兒帶來嚴重的影響。 所以， 孕期夫妻雖不需要完全禁欲， 但限制是十分必要的。

按照時間順序：

懷孕初期(1—3個月)， 胎盤尚未發育完成， 處於不穩定狀態， 具維持胎兒在子宮內功能的孕激素的分泌還不充分， 所以最容易發生流產。 另外， 精液中含有前列腺素， 可刺激子宮收縮， 也容易導致流產。 故此期要比平時減少性☆禁☆交次數， 並且應當體外排精。

懷孕中期(即4個月後)， 胎盤發育完成， 胎兒在子宮內也穩定下來， 流產的危險大大減少， 孕婦的早期反應消失， 性☆禁☆器官分泌物增加， 可以過愉快的性☆禁☆生☆禁☆活，

但應節制， 不可盡興。

懷孕後期， 尤其是孕末一個月， 性☆禁☆交會將細菌帶人陰☆禁☆道， 一旦臨產， 細菌在體內上行可引起嚴重的產時或產後感染， 重者會威脅母子生命;另外， 也極易導致早產。 故此期嚴禁過性☆禁☆生☆禁☆活。

在整個孕期， 性☆禁☆生☆禁☆活要堅持兩個原則：一是不能壓迫和衝擊孕婦的腹部;二是由於孕婦的陰☆禁☆道和子宮黏膜的血管變粗充血， 容易受傷、出血， 因而動作要平和， 不可粗暴、猛烈。 具體要求有。

1.性☆禁☆交體位有多種， 孕期應以側臥位(男在女身後)為主， 性☆禁☆交中不要頻繁變動體位。

2.特別要注意局部衛生， 性☆禁☆交前不要把手指伸入陰☆禁☆道， 那樣容易損傷陰☆禁☆道內部， 造成細菌感染。

3.男性生☆禁☆殖☆禁☆器插人要淺， 抽動要緩， 專家建議最好在陰☆禁☆道內1/3， 不超過1/2。

另外， 不要過於刺激乳☆禁☆頭。

在下列情況下要禁止性☆禁☆生☆禁☆活：

1.孕婦有出血或腹痛。

2.以前曾多次流產。

3.有較嚴重的妊娠併發症， 最常見者為高血壓綜合征;

禁欲期對丈夫來說是必須忍耐的時期;應想方設法轉移注意力， 避免性刺激， 但如果性☆禁☆欲亢奮， 長期不滿足會引起性緊張， 不利身心健康;這時可通過偶爾手☆禁☆淫自☆禁☆慰， 暫時代替正常性☆禁☆生☆禁☆活。

孕期是家庭生活的一個特殊時期， 幸福和風險並存， 夫妻間一定要相互關心， 相互理解， 默契配合， 方可順利度過難關。

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