如何安全選購嬰兒食品

嬰兒茁壯成長和飲食的分不開的， 給寶寶吃好吃營養的食物幫助發育， 但是有的食物寶寶並不能吃， 所以在選購食品的時候需注意， 選擇安全的食物， 如此才不會對寶寶產生某些不好的因素。

嬰兒哪些食品最好不吃

1、油炸食物：

嬰兒在成長發育， 所以少吃油炸食物， 影響寶寶健康。 如油條、油餅、炸糕等。 一方面是因為這類食品不易消化， 另一方面， 食品經過油炸後， 營養素損失較多， 經常食用這類食物對寶寶的健康沒有好處。 而且吃的太油膩， 會造成寶寶的腸胃不健康。

2、堅果類食品：

家長多給寶寶吃些堅果類的食物，

3、有刺激性或含咖啡因的食物：

寶寶絕對不能吃太過刺激的食物， 尤其咖啡。 如酒類、咖啡、濃茶及辛辣食品等， 這些東西都不宜給寶寶吃。 有些大人在喝酒時， 喜歡用筷子沾了酒喂給寶寶， 以此為樂， 這也是不合適的。 寶寶喝酒過多會造成神經系統發育不健康。

4、罐頭食品。

罐頭中防腐劑多， 傷及寶寶健康， 不宜食用。

小貼士：

如果想要寶寶安全成長發育的話， 就應該好好選食物，