如何安排你的孕期性☆禁☆生☆禁☆活?

按傳統的說法， 孕婦懷孕期間是不宜性☆禁☆交的， 但實際上在女性懷孕期間， 很少有夫妻真正停止性☆禁☆交， 如是採取相應的措施， 掌握分寸， 是不會有問題的。 再說， 從“妊娠期不用避孕”這種解放感出發， 提高了夫妻的性興奮性， 加深了兩人的感情。 那如何安排你的孕期性生活?請看下面的資料：

孕早期應適當減少性☆禁☆生☆禁☆活

懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響， 對性☆禁☆生☆禁☆活的要求和性反應降低。

妊娠前3個月， 一方面由於胎盤尚未發育成熟， 胎盤與子宮壁的連接還不緊密， 另一方面孕激素分泌不足，

不能給予胚胎強有力的維護， 此時進行性☆禁☆生☆禁☆活， 可能會造成流產。

孕早期的性☆禁☆生☆禁☆活以每月1-4次為好。 應採取不壓迫腹部的體位動作， 動作要緩和， 避免劇烈刺激。 為了母子健康， 孕早期儘量減少性☆禁☆生☆禁☆活。

孕中期適當性☆禁☆生☆禁☆活

懷孕中期， 胎盤已形成， 妊娠較穩定;早孕反應也過去了， 性☆禁☆欲增加， 適度地進行性☆禁☆生☆禁☆活， 有益於夫妻恩愛和胎兒的健康發育。

孕期夫妻感情和睦恩愛， 孕婦心情愉悅， 能有效促進胎兒的生長和發育， 但也不是多多益善， 須合理安排.

健康提示：此時為安全期， 性☆禁☆生☆禁☆活以每週1-2次為宜， 性☆禁☆交可採取夫妻雙方習慣和舒適的姿勢， 但要注意不要壓迫腹部， 體位可採用前側體位， 側臥體位、前坐體位或後背體位。

孕晚期應儘量避免性☆禁☆生☆禁☆活

懷孕後期， 孕婦腹部明顯膨隆， 體型和體重發生明顯變化， 身體笨重， 腰背酸痛， 性☆禁☆欲減退。 子宮敏感性增加， 任何外來刺激即使是輕度衝擊都易於引起子宮收縮， 引發早產。

孕36周後嚴禁性☆禁☆交.此時， 胎兒開始下降， 性☆禁☆交易使宮口張開， 引發細菌感染， 造成胎膜早破、早產和宮內感染。

專家指出：為了母子健康， 要絕對禁止性☆禁☆交。 夫妻可以採用親吻和擁抱等方式傳達愛意， 增加交流增進感情。

幸孕網專家提醒：孕婦性☆禁☆生☆禁☆活五大注意事項

一.性☆禁☆交次數：懷孕第4個月至第8個月， 前半期可每週性☆禁☆交一次， 後半期則相應減少次數。

二.性☆禁☆交時間：每次性☆禁☆交的持續時間宜減少到平時的一半甚至三分之一， 動作應輕柔。

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三.性☆禁☆交體位：前半期， 女方體位以仰臥， 兩腿屈曲或伸展分開為宜， 這樣可使男方提前射☆禁☆精， 縮短性☆禁☆交時間。 後半期， 由於孕婦腹部隆起， 宜採用男女身同一側側臥， 男方在後， 陰☆禁☆莖從女方臀部插入陰☆禁☆道， 這樣陰☆禁☆莖進入陰☆禁☆道的長度減小， 陰☆禁☆道及子宮所受到的刺激強度減弱。 總之， 陰☆禁☆莖提插易緩和， 不要插得太深， 宜在陰☆禁☆道外三分之一段，

不超過陰☆禁☆道二分之一， 如戴避孕套更好。

四.清潔性☆禁☆器官：男女雙方的性☆禁☆器官應仔細清洗， 以防細菌感染。

五.儘量克制：尤其是丈夫， 應為妻子與胎兒的平安著想。

以上是對正常孕婦而言， 如高危妊娠， 如果有自發性流產， 早產， 死胎史， 或者合併心臟病， 高血壓， 糖尿病， 腎臟病或者臀位妊娠， 雙胎妊娠等， 則更應嚴格控制性☆禁☆交次數和時間， 最好能停止停止性☆禁☆交。

附：孕婦行房三式

調羹式

女子側躺， 男子從後方進入她身體， 身體緊貼女子。 這個姿勢的優點在於不對女子腹部造成任何壓力， 對於孕期後階段的婦女特別適用。 男子應親密摟抱女子， 愛☆禁☆撫她的乳☆禁☆房， 親吻她的肩膀、頸部和背部。

跨腿式

此式適用於那些孕期中期的婦女，

當性☆禁☆欲開始變得強烈而傳統姿勢又無法再採用時， 就該想到跨腿式了。 分腿跨☆禁☆坐在男子大腿上， 雙手支撐住自己， 男子可以幫助女方上下移動， 如果女子累了， 可自己調節放慢節奏。

跳蛙式

女子跪於床上， 雙腿盡可能分開， 身體前傾， 男子從後方進入女子身體。 男子可愛☆禁☆撫女子背脊並控制抽☆禁☆插的深度。 對於那些開始不能承受男子體重的女子來說， 這個姿勢比較合適， 這可以保護你的腹部不會受到過強的衝擊。

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