如何實施斷奶計畫

前面我們已經講過如何計畫斷奶， 其實在這段時間， 我們已經做了大量的斷奶準備工作。 那麼在實施過程中具體要怎麼做呢？

首先要減少白天的餵奶次數。 可以釆取逐漸減少的方式， 從每天喂4次， 減少到每天3次， 等媽媽和寶寶都適應後， 再逐漸減少， 直到完全斷掉母乳。

做好寶寶輔食餐， 讓寶寶逐漸適應一日三餐的飲食規律。

可以每天都給寶寶喝一些配方奶。 讓他習慣使用奶瓶， 並熟悉配方奶的味道。

寶寶睡覺時， 改由爸爸或其他家人陪伴， 媽媽避開一會兒。 剛開始寶寶肯定要哭鬧一番， 但他很容易被新鮮事物轉移注意力， 比如爸爸講的故事、唱的兒歌。 剛開始幾天， 寶寶半夜裡要吃奶， 可以喂一些配方奶或水， 儘量不要讓他重新吃母乳， 直到寶寶夜裡醒來次數一天比一天少。 最後， 寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了， 半夜裡也不醒了， 斷奶就成功了。