如何對付厭食寶？技能全在這了

寶寶厭食很常見， 有些時候寶寶不喜歡吃東西， 喂進去的飯， 寶寶馬上吐出來。 而有些時候， 寶寶又吃得很開心。 這究竟是怎麼一回事？寶寶厭食了媽媽要怎麼辦？

寶寶厭食多是餵養不當造成的

寶寶厭食最主要表現就是吃得少， 甚至拒絕吃飯。 寶寶出現厭食多是由於餵養不當造成的脾胃不和。 例如：有些家長喜歡給孩子喂大魚大肉， 而給孩子喝水少， 這些孩子大多消化不好， 從而導致積食， 孩子自然會厭食。

第一類胃火旺的寶寶

這類寶寶多出生在條件優越的家庭裡， 一般從小吃奶粉比較稠， 喝水少， 吃肉多， 蔬菜少， 比較瘦， 皮膚發暗， 愛發火， 大便比較臭。 這種寶寶要及早調理， 不然會影響未來身高。 因此， 家長要多給這類寶寶多喝白開水， 奶粉要稀一點， 肉要吃一些， 蔬菜水果多多益善。

第二類體質虛弱寶寶

這類厭食寶寶舌苔白， 臉色泛白不紅潤，

小兒厭食健脾是關鍵

健脾除了買藥吃以外， 小兒還是建議媽媽食補。 這裡推薦一款健脾湯， 簡單營養效果好。 食材有淮山、芡實、薏米、紅棗、黨參、瘦肉， 把以上清洗乾淨， 放在一起煲熟了即可， 可加入一些油鹽調味。 這道湯有健脾祛濕的功效， 適合厭食寶寶。

寶寶厭食， 媽媽不要著急， 更加不要逼著寶寶吃東西， 也不要因為寶寶不吃東西就發脾氣， 這樣寶寶只會害怕恐懼。 媽媽可以先陪寶寶玩一會， 觀察寶寶的舌苔和臉色， 找到寶寶厭食的原因， 再對症下藥。