如何對付頻繁的宮縮痛？

婦產科專家郁凱明教授表示：一般計算宮縮時， 如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的， 應及時去醫院， 在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物， 以預防早產的發生。

如果宮縮次數不是很頻繁， 沒有腹痛， 注意休息就可以了。

需要注意的是， 不要自行用藥， 而且服用藥物一般也不能緩解， 這時， 孕媽媽要注意休息， 尤其不能刺激腹部。 假如， 宮縮伴有較強烈的腹痛， 比如， 痛到坐立不安、工作和生活受到影響， 就需要去醫院就診。

臨近預產期， 准媽就要注意下面的問題了：

1.到臨產月後， 擔心會破水，

這樣做是沒有必要的。 但是為了防止突然發生破水， 身邊應常備為好。 也就是說， 外出時最好也要帶在身邊， 才會處變不慌。

2.破水後應該馬上去醫院嗎?是否可以上廁所?

破水後， 隨時都有可能分娩， 因此應該去醫院。 但也沒必要急得什麼都不顧。 可以換換乾淨的衣服， 如果是稍微一動就會有液體流出的話， 可以用衛生巾或乾淨的毛巾墊上。 一般來說， 小便是沒有問題的。 但是， 想要大便的感覺有可能是分娩的一種前兆， 所以應該馬上去醫院。

3.見紅了， 要馬上去醫院， 可是家裡沒有別人陪伴， 怎麼辦?

這時候即使你一個人最好也要馬上去。 如果勉強忍耐地等老公或家人的話， 一旦開始分娩，

4.陣痛的時候， 是不是不可以大量飲水呢?

陣痛的時候會比平時容易出汗， 呼吸方式也會導致口容易幹。 如果你口渴了， 沒必要忍著， 可以邊補充些水， 邊等待分娩時刻的到來。

5.陣痛開始了， 突然想上衛生間， 怎麼辦?

陣痛中想要如廁的時候， 必須先跟醫生打招呼。 因為想要用力分娩的感覺與想要大便的感覺是非常相似的。 如果醫生檢查後發現你的子宮口已經開始張開了， 就不會讓你去衛生間了。