現代婦女的人生道路與從前大不一樣了, 她們在外要與男人一樣承擔工作的重擔和社會競爭的壓力, 一走進家門, 孩子丈夫都等著她來照顧, 最好的丈夫也只能協助她完成那沒完沒了的家務活, 沒有什麼時間來休息和娛樂。 她們的心理壓力和身體疲憊帶來精神上的煩惱必須通過某種方式來緩解來減輕, 嘮叨是她們自我減壓的一種最普遍最快捷的發洩方式,
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日本一位著名心理學家對5700名24歲以上的女性調查發現, 半數以上的年輕婦女喜歡跟她們的丈夫或者好友傾訴內心的痛苦和煩惱, 她們的身體都比較健康。 相反, 約有1/3的女性是以酗酒、吸煙及用安眠藥等方式來解決心理的壓力和不滿, 結果她們都不同程度地患有神經衰弱、月經失調、高血壓等疾病。 這是因為前者消除了心理上的壓力, 維護了心理健康, 後者不但未消除心理上的壓力, 還使這種心理壓力超過了承受能力, 導致不良後果。
與丈夫或親近的人嘮叨, 這是一種特殊的感情求助法, 是一種心理自我調節機制, 是對壓力作出的正常應激反應, 它有助於避免不良心理因素所引起的一些身心疾患。