心理治療可以從以下幾個方面著手:
(1)創造良好的生活環境 避免給患兒造成不必要的精神刺激和負擔。 科學研究表明, 應激可引起曾有哮喘發作兒童的呼吸道平滑肌功能紊亂。 例如:當哮喘緩解期的兒童做枯燥無味的數學題目時, 可能引起患兒呼吸變慢、呼吸道阻力增加, 引起哮喘發作。 因此, 哮喘患兒應避免過分緊張和疲勞, 並保持心情愉快。
(2)注意父母和家庭在哮喘發作中的作用 有些哮喘兒童的家庭, 其生活方式在疾病中起了一定作用。 如有的父母因孩子有病而過分照顧他, 使孩子在心理上產生嬌貴的想法,
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(3)進行放鬆訓練 具體方法是:讓患兒聽哮喘發作時的哮鳴音, 同時進行最大呼氣量的回饋訓練, 並給予放鬆的指導語如:“頭腦保持清醒, 全身肌肉放鬆, 用力呼氣, 慢慢地把氣呼出來……”通常經過10~12次訓練, 就可產生一定的療效。