如何巧妙應對寶寶輔食反應

要有足夠的耐心
第一次喂新的食品或固體食物時， 寶寶可能會將食物吐出來， 這是因為他還不熟悉新食物的味道， 並不表示他不喜歡。
特別提醒：需要連續餵食數天， 寶寶才可能習慣新食品的口味。
創造愉悅的進餐氛圍
最好在寶寶心情舒暢、你自己感覺輕鬆的時候， 給寶寶添加新的食物。
特別提醒：你和寶寶的情緒都會影響寶寶對新食品的興趣。
讀懂寶寶進食時的肢體語言
肚子餓、寶寶對食物感興趣時， 他會興奮地手舞足蹈， 身體前傾並張大嘴。 相反， 如果不餓， 寶寶會面對食物緊閉嘴巴， 把頭轉開或者乾脆閉上眼睛。
特別提醒：勉強和強迫只會讓寶寶產生反感， 把享受美食當成痛苦。

如何巧妙應對寶寶輔食反應
媽媽應該瞭解的注意事項
一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥、捲心菜、蘿蔔等蔬菜， 因為這些蔬菜有一種特殊的氣味， 寶寶不願接受。
對策：可以在燒煮時適當加一點水， 把特殊的氣味沖淡一些。 如果寶寶實在不喜歡吃， 父母也不必勉強， 畢竟， 蔬菜的種類繁多， 總有寶寶愛吃的。
二、第一次吃蔬菜， 媽媽也許會在寶寶的大便裡發現沒有完全消化的蔬菜。 別擔心， 只要寶寶不是拉肚子或者大便中混有粘液等， 這是一種正常現象。
對策：給寶寶喂蔬菜， 量要一點點增加。 儘量把菜切得細一點， 便於寶寶消化吸收。
三、有的寶寶吃了雞蛋之後， 會渾身發癢得難受， 臉部和耳朵周圍的皮膚發紅， 並出現分泌物， 這可能是雞蛋過敏了。
對策：把雞蛋煮熟、煮透至少需要二十分鐘， 立刻去掉蛋白、搗碎蛋黃， 將蛋黃混在寶寶的谷類食物或蔬菜中燒， 看看是否能減輕寶寶的過敏症狀。 一般5-6個月的寶寶就可喂蛋黃， 有過敏史的家庭， 可推遲幾個月給寶寶喂蛋黃， 但必須添加其他輔食如肉類、肝臟等補充鐵質。
四、土豆比其他食物更容易使寶寶作嘔或反感。
對策：把土豆煮熟， 搗成土豆泥， 加入適量的奶調稀， 開始只喂寶寶少量的土豆泥， 以後再逐漸加量。
（兼職編輯：甘羽婷）