如何幫助孩子克服分離性焦慮反應

現代社會中， 有些孩子初次離開父母和家庭， 來到一個陌生的新環境， 心理上往往很不適應。 從而會出現哭鬧、逃跑、不吃飯、不睡覺等現象。 嚴重者甚至出現心跳加快、胸悶和頭暈等症狀， 醫學上把這種現象稱為分離性焦慮反應。

分離性焦慮反應是一種兒童常見的情緒障礙。 其病因與兒童神經系統發育尚不完善和以往某種恐懼緊張的體驗， 如受驚嚇、住院以及父母鬧離婚等有關。 其臨床表現為， 孩子異常恐懼， 害怕離開父母。 患此病的孩子表現為過分膽小， 依賴父母， 初次上幼稚園、學校或患病後更是纏住父母不放。

一， 消除誘發因素　首先， 家長在對孩子耐心細緻照顧的同時， 也不要過分溺愛。 平時不要用送到幼稚園、學校或送醫院來恐嚇孩子。 當孩子初次離開父母或家庭上幼稚園、學校， 家長應事先與孩子講清為什麼要上幼稚園、學校， 去幼稚園、學校做些什麼， 與什麼入在一起， 使孩子對陌生環境產生興趣。 將孩子送到幼稚園、學校後最好儘快離開， 不要來回張望， 更不可留下陪伴幼兒， 這樣孩子會產生新的期待感到坐立不安， 不利於老師的工作，

二、適應新的生活　為了幫助孩子能儘快克服分離性焦慮反應， 不管是幼稚園還是學校的老師， 還是醫院的醫務人員， 都應對孩子熱情照顧， 使孩子感到新環境、老師、醫務人員和藹可親。 幼稚園應組織豐富多彩、適合幼兒身心發展的活動， 吸引孩子的注意力， 如帶孩子玩大型玩具、滑滑梯、坐轉椅， 讓孩子與小朋友一起遊戲， 以分散孩子的分離性焦慮反應。

總之， 只要家長和老師給予孩子更多的關愛， 就能幫助孩子克服分離性焦慮反應， 使這些稚嫩的“花朵”順利度過人生的第一個轉捩點。