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如何幫助孩子化解羞恥感

一位母親, 一日看到自己的女兒正拿著紫色的彩筆在墻上亂涂, “不可以!”她忍不住對女兒大吼。 女兒看著母親, 一臉驚恐, 剎那間她了解她做錯了事。 她低下頭去, 一副快哭出來的樣子。 母親嘮叨了一會兒, 告訴女兒色筆只能畫在紙上, 然后她抱著女兒想到她們可以一起做一件事:“刷墻壁!”她女兒再度亮起雙眼, 開心地跑去爬去拿海綿。

這樣的互動, 幫助孩子成功克服了羞恥感。 避免孩子產生羞恥感固然有其道理, 但是在孩子社會化的過程中, 羞恥感也未必是絕對不好的。 腦神經生物學的一些研究指出,

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一些令人羞愧的處境, 例如上面所描述的例子, 事實上可以刺激右腦的發育, 這部分主要掌管創意、情緒與感受, 只要羞愧的感覺不要太久, 而且能夠跟隨著一些復原與補救的經驗。  

新一代的專家認為, 讓孩子真正受傷害的, 并不是羞恥感, 而是父母無法幫助孩子從羞愧中復原過來。

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