如何幫助孩子建立自信心

我們都知道， 自信心對於一個人的重要性， 有了自信心， 可以更好的去做人和做事。 但現實情況是， 孩子在父母的保護下過得很好， 但一旦走入社會， 常常倍受打擊。 那麼如何幫助孩子建立自信心?

“我不行”這是爸爸媽媽聽到孩子說的最揪心的話。 退縮的孩子讓人感覺沮喪。 畢竟自信心是人最重要的特質。 一個人如果沒有自信， 他就根本不會開始去做事， 即使在別人的促使下開始了， 一個小小的困難就能絆倒他， 因為他從來沒有相信過自己是可以的。

從發展心理學的觀點看， 3-6歲是保護兒童自信心的關鍵期， 自信心在這段時間建立地怎麼樣， 對小學甚至成年都有舉足輕重的影響。 苦惱的父母經常用盡各種表揚、鼓勵的方式， 孩子還是“挫折過敏”， “我不行”、“我不去”、“做不了”常常掛在嘴邊。 近來研究人員發現， 挫折承受力弱， 居然是家庭誤用“賞識教育”的結果。

很多父母(老人)為了鼓勵孩子， 動輒將“真棒”、“最聰明”、“最厲害”掛在嘴邊， 一點點好的表現都誇讚不已。 但是， 孩子在外獲得的資訊與此反差極大。 他很容易就發現， 完全不是那麼回事!自己不但不是最棒的， 在某些方面， 還差得很遠。 自信心從此一落千丈。 經歷教育往往比語言教育來得深刻。 關注過多， 也是造成挫折承受力弱的又一原因。 備受關注的孩子通常敏感， 怕出錯， 非常在意周圍人對自己的看法， 在沒有十足把握的情況下， 不敢輕易嘗試。

改進要點：

1.自信心是從經歷中獲得的。 在力所能及的情況下， 能讓孩子自己的事情自己做， 是家庭培養孩子自信心最簡單和有效的方法。

2.最重要的是， 家長應多去表揚孩子的努力，

而不是當下的某個結果。 不要說：“你今天表現很好”， 而是說：“因為你今天努力控制住自己， 上課不亂跑， 所以我要表揚你”。 清楚地讓孩子知道， 父母更重視自己努力的過程， 能使他們有信心地面對困難。 在情商訓練營中， “失敗的樣子”、“給努力一個A+”都能傳遞給孩子關於自信的重要觀念和實用技巧。

知道了如何幫助孩子建立自信心， 所以幫助孩子建立自信心， 並不是要一味的誇讚孩子， 這樣只會讓孩子盲目的自信， 反而容易在遭受到挫折的時候， 會一蹶不振。 而我們需要做的是多肯定孩子的過程， 讓孩子更有自信心。