在新生兒出生後的頭三個月， 吃夜奶是一種必然的需要， 對此， 媽媽們即使感覺很煩惱， 也一定要忍耐。 但是過了三個月以後， 如果寶寶還是總吃夜奶， 而媽媽們又感覺這樣實在是很影響晚上的休息， 那麼， 你就可以想一些辦法來斷掉孩子的夜奶了。 斷掉孩子的夜奶是一個循序漸進的過程， 如果強行中斷對於寶寶的身體發育是不利的， 所以， 從科學育兒的角度來說， 我們需要分成幾個不同的階段來幫助寶寶斷掉夜奶。
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寶寶斷掉夜奶是有方法的， 其實是拉開時間距離的感覺， 它有幾個STAGE(階段)， 需要一個很長的過程。
第一個階段， 媽媽還是按照寶寶的需要餵奶;第二個階段有點延遲的感覺， 就是媽媽要喂前， 媽媽先抱抱寶寶、哄哄寶寶， 看看行不行;第三個階段是， 晚上如果有吃奶的需要， 媽媽不抱寶寶， 也不哄寶寶。
但這種方法不是說每個階段10天，
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但要強調的是這個方法不是適用於每個小孩的， 畢竟每個個體都有獨特性。 所以凡是要幫寶寶戒掉夜奶， 可以根據寶寶的實際情況制定科學的方法。
我們學會了為寶寶斷夜奶的三個步驟之後， 一定要注意靈活掌握。 不要對此做硬性的規定， 比如每個階段十天， 分為一個月來完成。 一定要根據實際情況， 特別是寶寶的接受能力來區別對待。 如果寶寶適應的好， 可能斷夜奶的過程要相對短一些， 如果寶寶的適應情況不是很理想，