如何幫助寶寶進行抬頭訓練

如何幫助寶寶進行抬頭訓練：

1．看向兩邊：別讓寶貝總保持一側的俯臥姿勢， 只向一側觀看， 應引導他多向兩邊看。

2．俯臥抬頭：在寶貝出生十幾天後， 可以每天在兩次餵奶間隔中， 讓他俯臥一會兒， 此時床可應儘量硬一些， 可以用玩具在一邊逗引他抬頭。 注意時間不要太長， 以免累著小傢伙。

3．坐位豎頭：當寶貝滿月後， 可以讓他臉朝外在父母的一隻前臂上坐片刻， 使其頭與背都靠在父母的前胸， 然後再用另一隻手攬住寶貝的胸部， 這樣不但能促使寶貝將頭豎起， 還能讓他看到更多新奇的東西， 對他的視覺發展也是極有説明的。

4．豎抱抬頭：每次寶貝吃飽喝足之後， 就可以把他豎抱起來， 讓他的小腦袋輕輕靠在你的肩上， 之後輕輕扶著寶貝的頭部讓其自然立直片刻， 這樣可以讓頸部肌肉得到一些鍛煉。 每天訓練4～5次， 便可以促進寶寶早日抬頭的能力。 不過， 在訓練前， 最好能輕拍幾下他的背部， 以防剛吃下去的奶汁溢出來。