如何幫孩子度過入園焦慮期

孩子從出生後就由較為固定的撫養人照顧， 如母親或其他親人。 正常小兒都會與照料人形成依戀關係， 這種依戀關係使小兒有安全感， 並敢於探索周圍事物， 是嬰幼兒正常心理發育所必需。 當孩子與親人分離時， 就會有害怕、不安， 甚至哭叫——出現分離焦慮。 剛入幼稚園的孩子離開熟悉的家和親人， 突然來到陌生的環境、陌生的人群中， 出現分離焦慮是正常的心理現象。 家長和老師要幫助他們儘快適應新的環境、克服這種焦慮情緒。

● 多與同齡小朋友接觸。 從1歲起就有計劃地帶孩子到有其他小朋友玩耍的地方，

● 適時培養自理能力。 在培養孩子自理能力的關鍵期應注意自理訓練， 如1歲左右練習用勺吃飯；2歲左右獨立吃飯（用勺或筷子）；2歲左右排尿、便時自己找便盆， 並開始脫、穿褲子的訓練和指導；2.5～3歲儘量自己完成排尿便， 如脫褲子並用手紙擦屁股、提褲子。 學會以上各項的孩子能較快適應幼稚園的生活。

● 提前熟悉瞭解幼稚園。 入園前1～2個月， 多帶孩子到幼稚園附近參觀玩耍， 同時給孩子講解幼稚園的樂趣， 如有許多新奇的玩具， 老師、小朋友一起唱歌、跳舞、做遊戲等，

● 愉快度過第一天， 並在最初一個月， 不斷強化幼稚園的好處， 與孩子一起討論去幼稚園的收穫， 瞭解孩子的想法， 對不滿意的地方要有合理的解釋。

● 在老師的同意下， 給孩子帶一個心愛的玩具（不易損壞、無危險的， 如玩具小熊等）， 使孩子依戀情感暫時轉到心愛的玩具上。

● 現在許多幼稚園對幼兒心理發育及教育非常重視， 對孩子的管理從強硬服從型轉為講道理、個體幫助， 順乎發育規律， 效果很好， 使孩子分離焦慮期縮短， 生病請假及引發心理障礙的情況減少。