如何幫孩子度過青春期 詹姆士•杜布森提出5點建議很管用

如何幫孩子度過青春期， 這恐怕是你正在疑惑的問題。 當孩子步入青春期時， 家長們會發現孩子越來越不聽話順從自己了， 他們有自己的想法和做事的風格。 雖然孩子的某些處理方式家長不太贊同， 那又能怎麼樣呢？

此時期的孩子根本不會理會你的想法， 總是跟你對著幹， 在這樣的往返中， 家長已經覺得疲憊不堪， 對於青春期孩子的管教， 已經越來越沒有信心了。 該怎麼辦呢？

別著急本文告訴你如何幫孩子度過青春期的方法， 一起來學習詹姆士•杜布森的教子秘訣！

如何幫孩子度過青春期

孩子的青春期一開始， 男孩女孩都一樣， 就有兩股巨大的力量會佔據他們的身心、改變他們。

第一股力量， 也是最主要的， 就是荷爾蒙的改變。

青少年的身心變化都是受到荷爾蒙的影響。 這些化學反應將激烈進行好幾年， 同時影響身體的和心理的變化。

青春期孩子的父母可以從中得到什麼啟示呢？可以讓父母比較能夠忍受， 並應付孩子的情緒波動與起伏。 因此， 如果你試過所有的方法， 可孩子還是把所有的事情忘諸腦後， 請別絕望。 他只是正在變形期， 在這個時候， 他的世界都是顛三倒四的。 終有一天， 他又會腳踏實地了。

第二股力量則來源自社會。

我們都知道， 孩子成長到12、13歲的時候， 會好像第一次張開眼睛一樣， 突然知覺到周圍是一個全新的世界。

這時候他最大的焦慮——比死亡更大的焦慮， 是他會不會受到同伴的拒絕或羞辱。 這種害怕的情緒會持續好幾年， 促使他去做大人眼中看起來毫無意義的事情。 要瞭解青少年的心理， 就必須瞭解青少年對於同儕壓力的害怕。

我們如何解釋， 孩子在這個年齡不怕面對其他危險， 卻無法應付同儕的壓力呢？到底這個弱點是從哪裡產生的？青少年的社會以一種原始的力量運作。 這種力量就是青少年社會價值系統的靈魂。

當然， 權力有種種展現的形式。 對青春期的少女來說， 社交上最具影響力的因素就是外表的美麗。 一個非常漂亮的年輕女子具有極大的影響力， 甚至男孩都會怕她。 她也經常因為外表的美麗而獲得與皇室有關的榮譽與權力（同學會皇后、校花、最受歡迎女王、足球啦啦隊女王等等頭銜）。

她如何運用這樣的地位來威嚇她的子民， 其實是青少年行為中頗值得玩味的一環。

一般而言， 男孩的權力遊戲比女孩有更多的肢體衝突。 通常體格魁梧的會欺負體能較差的人。 這就是為什麼他們這麼神經緊張的原因。 緊張的原因不是為了掌控， 而是為了自尊心。 在這個年紀， 自我的價值依賴同儕的肯定。 如果被嘲笑、不被尊重、被作弄、被排擠；或者換個說法， 權力被剝奪了， 他脆弱的自我會完全粉碎， 這樣的命運比死亡還要糟糕。 在這樣的價值系統下， 社交上的焦慮是副產品。

如何幫孩子度過青春期

為了幫助父母應付孩子青春期的特別壓力， 詹姆士•杜布森提出5點建議如下：

一、無聊對精力充沛的青少年非常危險， 應該讓他們隨時有事做

簡單一句話， 千萬不要給意志倔強的青少年太多無所事事的時間。 他會用這些時間自我毀滅。 我的建議是， 讓他投入你能找到的、最有益的青年活動。 讓孩子參與社區活動， 或是投入運動、音樂、兼職工作等。

如何幫孩子度過青春期

二、陪他們平安走過這段歲月

我給青少年父母的建議是：“陪他們平安走過這段歲月”。 青春之河經過亂流之後， 通常不是往下形成瀑布， 而是恢復平靜。 事實上造成沉船的最大危機， 可能來自于父母。

這個警告主要是針對過度理想化、完美主義的父母。 這些父母會以最高標準要求孩子在青春期的表現及成就。

對於青少年， 這種要求只會讓他們的小船在遭受激流打擊的時候搖晃得更厲害。

三、保留精力， 應付急速增加的教養壓力

青春期孩子的父母應該保留一點精力， 來應付這些急速增加的教養壓力。

父母應該保持簡單的日常作息；得到充足的睡眠；享受營養的飲食。 當成年人變得極端疲憊， 表現像個壞脾氣的青少年的時候， 家裡面什麼事都可能發生。

四、迫切需要父親在場

一般而言， 男性體型較大， 聲音低沉， 雄性的姿態， 都讓父親比較容易處理孩子叛逆的行為。 同樣地， 我相信， 造物主給男性運用權威的本能。

在孩子青春期， 父親提供的不僅僅是領導和教養的權威， 對於處於極端不安年紀的兒子，父親更有著舉足輕重的影響力。曾有人說過：“讓男孩跟著一個好男人，他就不太可能會變壞。”我相信這句話說得沒錯。

五、立場堅定，應對最艱難任務

對孩子的反抗，原諒與瞭解是值得稱讚的行為，但卻無法應付真正困難的任務。

父母面對叛逆青少年不應該俯首稱臣、低聲哀怨，而應該立場堅定，採取適當的行動。比如，過了回家時間流連在外的孩子，最後回到家門口的時候，會看到門上有一張紙條告訴他，自己想辦法找個能接受他的地方待吧。

小編的話：以上的詹姆士•杜布森先生的教子秘訣很管用，相信有心的家長們已經學到手了。如果家中孩子已經步入青春期又難管教，可以試著用上面的方法來管教孩子，希望能有個好結果。當孩子進入青春期時，家長首先要理解孩子的心理想法，或許有時候知道了孩子的內心想法後，我們會對孩子的需求另眼相待了，讓我們為孩子的成長教育共同努力吧！

對於處於極端不安年紀的兒子，父親更有著舉足輕重的影響力。曾有人說過：“讓男孩跟著一個好男人，他就不太可能會變壞。”我相信這句話說得沒錯。

五、立場堅定，應對最艱難任務

對孩子的反抗，原諒與瞭解是值得稱讚的行為，但卻無法應付真正困難的任務。

父母面對叛逆青少年不應該俯首稱臣、低聲哀怨，而應該立場堅定，採取適當的行動。比如，過了回家時間流連在外的孩子，最後回到家門口的時候，會看到門上有一張紙條告訴他，自己想辦法找個能接受他的地方待吧。

小編的話：以上的詹姆士•杜布森先生的教子秘訣很管用，相信有心的家長們已經學到手了。如果家中孩子已經步入青春期又難管教，可以試著用上面的方法來管教孩子，希望能有個好結果。當孩子進入青春期時，家長首先要理解孩子的心理想法，或許有時候知道了孩子的內心想法後，我們會對孩子的需求另眼相待了，讓我們為孩子的成長教育共同努力吧！