如何幫寶寶學會自己吃飯

教寶寶自己吃飯 既是一件有趣的事也是一件對寶寶生命發展里程碑式的變革與改變哦!

1 歲左右的孩子往往吵著要自己吃飯， 不要媽媽喂， 在飯桌上和媽媽搶著抓勺子。 但真的讓他自己動手時， 又笨手笨腳弄得滿地都是飯菜。 使媽媽大傷腦筋， 該如何對待這個“小淘氣”呢?幫寶寶學會自己吃飯是此時的最佳對策， 也是為他將來獨立生活邁開重要的一步。

那麼如何訓練寶寶自己吃飯?從何時開始較適宜呢?

首先要及時滿足寶寶的願望， 培養他的興趣。 一般寶寶到了7-9 月大時寶寶小手的鉗取物品能力已發育良好，

能準確地用拇指和食指揀取任何食物並把它放入口中。 從此， 他就開始對自己的進食有自己動手的願望-喜歡自己捧奶瓶喝奶、抓餅乾吃等， 並從中獲得滿足感和成就感。 父母也就從他這個年齡開始經常給他一些小食品自己拿著吃， 教他自己捧杯子喝奶等， 讓他體會自己的能力。 漸漸得他的小手功能更加靈巧了， 開始讓寶寶學著用小勺來吃東西。 學會用小勺進食為他自己吃飯打下成功的基礎。

其次， 在開始時， 要給他容易吃、吃起來方便的食物， 如煮爛切碎的豆、炒蛋、小塊肉片等。 讓他品嘗成功的喜悅。 否則， 會使他易於受挫折甚至失敗， 從而失去興趣和信心。 再者， 也是成功幫孩子學會自己吃飯關鍵的一點，

父母要有耐心， 給他一定的時間和機會。 孩子剛開始自己動手吃飯時， 不能指望他一開始他就能如你所願， 吃飯乾淨利索。 恰恰相反的是吃得往往不是一片狼藉， 就是慢條斯理、左右扒拉不進口， 此時做父母的切不可因此訓斥他， 讓他感到緊張和壓力， 也不要輕易越庖代徂喂他吃， 打擊他的積極性， 甚至失去想學的願望。 做父母的應該鼓勵孩子自己吃， 吃得不得法， 不要責備他， 應鼓勵他再試試， 也可在一旁示範給孩子看， 教會他一些基本技巧， 如握勺、取食、平衡等技巧， 直到他順利完成。

通過幫寶寶學會自己吃飯， 不僅培養他獨立生活的能力， 也訓練了他的小手靈巧功能， 對促進大腦皮層的發育成熟有不可忽視的作用。

俗話說“心靈手巧”， 通過日常生活鍛煉雙手的功能， 手越來越靈巧， 大腦也在不斷地接受外界資訊刺激中逐漸發育成熟起來， 也就變得越來越聰明!