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如何幫寶寶抗擊肺炎的侵襲

如何幫寶寶抗擊肺炎的侵襲

1.及時增減衣物:小孩雖然沒有大人耐寒, 但他們多處於運動狀態, 即使睡著了也不會安靜, 所以和大人穿得差不多就好了。 媽媽應根據溫度變化而適當增減寶寶衣服, 不要讓寶寶在出汗的情況下突然到冷空氣中。

2.經常運動:讓寶寶到大自然中去鍛煉, 進行有氧運動是提高機體抵抗力的好方法。 可有的父母在天氣剛剛有些涼意的時候, 就閉門閉窗, 不讓小寶寶到外面去, 說是怕凍著孩子, 其實這無異于剝奪了寶寶在大自然中鍛煉的機會。 正確的做法是, 每天讓寶寶適當進行戶外活動,

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接受新鮮空氣、陽光, 居室每日定時開窗換氣。

3.遠離病源:盡可能避免接觸呼吸道感染的病人。 在疾病流行的季節應少帶寶寶串門, 儘量不到公共場所去, 家裡有人患感冒則應減少與寶寶接觸。

4.緩慢降熱:不要把出汗的孩子放到風口處涼快, 也不要讓孩子快速喝冷飲等食品, 這樣會使孩子敞開的汗毛孔迅速閉合, 造成體內調節失衡, 引起呼吸道感染。 正確的做法是:當孩子已經出汗時, 不要馬上脫掉衣服, 應該讓孩子靜下來, 擦乾汗水, 等到孩子不再是汗流浹背時, 脫掉一件衣服, 再放孩子去玩。

5.常喝溫開水:可以讓孩子多喝溫白開水, 這樣不但可預防感冒, 更重要的是對孩子胃腸道和肺部有益。

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