如何幫寶寶走出怕生的心理

孩子最早識別母親和陌生人是在3個月大小。 當被陌生人抱起或陌生人走近時會出現懼怕、逃避或大哭。 這是一種本能應激行為， 但環境刺激可減少孩子的怕生狀況。 如果孩子怕生現象很明顯， 父母就需有意識地帶孩子多出門， 多接觸陌生面孔， 見過的人多了， 就不會再怕陌生人了。 如果打算請保姆照料孩子， 在孩子4個月時比較合適， 可減少熟悉時間。 如果沒有早期的教育， 到孩子8個月時這種怕生心理會更明顯。 這與孩子依戀心理發展有關， 也說明孩子需要在依戀的基礎上建立更複雜的情感，

在孩子怕生期間， 家長應認識到不能強迫孩子與陌生人接近， 否則會引起孩子的大哭大鬧、焦慮。 加劇對陌生人的恐懼， 不要在陌生人面前隨便離開孩子， 否則會引起孩子的不安;也不能因怕孩子哭鬧。 而讓孩子躲避陌生人， 否則怕生心理會持續較長時間， 影響人際交往能力的發展;應循序漸進， 多接觸外面的世界。 以減輕孩子的怕生心理。

寶寶怕生， 爸爸媽媽就要多注意、多鼓勵、多調教， 讓寶寶漸漸走出怕生的心理。

對客人怕生

如果家裡來了寶寶不熟悉的客人， 不要將寶寶立刻介紹給客人， 不然會造成寶寶心理上的壓力和不安全感， 他會因為緊張和害怕出現哭鬧。 媽媽應把寶寶抱在懷裡，

過分依戀爸爸媽媽

伴隨著怕生的行為， 寶寶還會出現對爸爸媽媽的過分依戀。 這時期爸爸媽媽要儘量陪伴寶寶， 不要長期離開自己的寶寶， 在對爸爸媽媽依戀的基礎上， 寶寶會漸漸建立起對環境的信任感， 發展起更複雜的社會性情感、性格和能力， 鞏固早期建立的親子關係。

寶寶怕生的程度和持續時間的長短與教養方式有關， 如果平時爸爸媽媽能經常帶寶寶出去接觸外界， 多和陌生人交往， 經常給他擺弄新奇的玩具，

對環境怕生

寶寶除了怕生人， 還會出現對新環境的懼怕， 這時候爸爸媽媽也要注意， 不要讓寶寶獨自一人處在新環境裡， 要陪伴他直到他熟悉以後再離開， 讓他對新環境有一個適應和習慣的過程。