如何幫寶寶養成按時喝水的習慣

當了媽媽的你一定發現要照顧一個小傢伙可真不是什麼容易的事情呢。 相信， 很多媽媽都曾經遇到過寶寶不愛喝水的問題， 有的則強行讓寶寶喝， 而有些人可能乾脆置之不理。 這些做法都是不對的。

水參與了人體的所有代謝， 所以它的重要地位不言而喻。 一些家長可能發現了， 寶寶在上幼稚園以後， 生病的機會相對多了起來。 因為這個時候， 寶寶飲水量明顯減少了， 加上活動量增多， 身體丟失的水分增多了， 使寶寶抵抗力下降， 寶寶生病機會自然增加。 所以讓寶寶養成多喝水的習慣是很重要的。

寶寶不愛喝水應對方法：

1.無論是在家、外出， 只要是醒著， 每隔一小時讓寶寶喝幾口水。

2.寶寶睡醒後要馬上給寶寶喝水。

3.上幼稚園的寶寶要學會對老師說“老師， 我要喝水”這句話。 去幼稚園接寶寶時， 也要隨身帶著一瓶白開水。

4.寶寶洗澡、運動後要及時喝水。

寶寶不愛喝水會大大降低寶寶的身體抵抗力， 從而增加患病的風險。 所以， 一定要讓寶寶養成喝水的習慣， 只要習慣養成， 那麼你就不需再為寶寶喝水的事情而擔心了。