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如何建立寶寶的安全感,秘笈在此!

有的媽媽會發現寶寶最黏的不是自己, 美國心理學家哈洛做過這樣一個實驗, 有助於解答媽媽們的困惑:

把一隻剛出生的小猴子從母猴身邊抱走, 為它人為製作兩個假猴媽媽。 一個是用金屬做成的、身上放有奶瓶的金屬猴媽媽, 另外一個是用舒服的、軟軟的絨布做成的絨布猴媽媽。 實驗的結果表明, 這只小猴子除了在餓了想吃奶的時候會爬到金屬後媽媽身上之外, 其他的時間它基本都是呆在絨布猴媽媽身邊。

實驗告訴我們:孩子的需求不僅僅是吃喝拉撒這些生理需求, 更多的還需要心理上的撫慰。

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媽媽要關注孩子的心理健康, 要經常地撫慰孩子, 帶給孩子溫暖和快樂的感覺。 孩子跟媽媽不親, 很可能是媽媽在與孩子的依戀關係建立中做得不夠。

瞭解你的寶寶—嬰兒依戀的發展階段

從出生到長大, 寶寶什麼時候開始會笑?寶寶什麼時候開始喜歡跟人親近?寶寶什麼時候開始依戀爸爸、姥姥, 而不再只黏著我?

0-6周:非社會階段

▲ 嬰兒基本不具備互動能力。 照料者主要任務是負責嬰兒的吃喝拉撒, 但與此同時, 應更積極主動的去跟孩子做一些社會性的交往, 比如一邊跟寶寶說話一邊撫摸他們, 經常給寶寶唱歌、微笑。

▲ 嬰兒在此階段末(六周左右)學會微笑。 也會表現出喜歡成人的微笑。

6周-6、7個月:未分化的依戀階段

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▲ 嬰兒開始喜歡人。 未分化是指寶寶會喜歡任何人, 對任何人的關注都感到非常快樂。

大約7-9個月:分化的依戀階段

▲ 嬰兒開始黏媽媽。 寶寶跟特定的人產生了緊密的情感連接, 通常這個特定的人會是媽媽, 所以這個時候的寶寶會非常的黏媽媽。

▲ 嬰兒怕生。 抱這個階段的寶寶出門會發現他非常怕生, 這個階段的嬰兒才真正的開始建立了最初的依戀關係, 所以才產生了陌生人恐懼。 如果寶寶在這麼大的時候怕生其實是一件好事, 說明寶寶跟媽媽之間已經建立起依戀關係了。

大約9-18個月:多重依戀階段

▲ 嬰兒開始依戀除了媽媽以外的人。 除了媽媽之外, 寶寶還會依戀爸爸、奶奶、姥姥、保姆, 或者家裡的兄弟姐妹。

親子依戀的類型

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不同的寶寶對媽媽的依戀表現不同, 怎麼知道我的寶寶是哪一種依戀類型?

為了測試不同寶寶的依戀類型, 心理學家做了一個實驗

陌生情境測驗法

情景1:有一天你帶寶寶來到一個陌生的地方玩耍, 偶遇到你的朋友

情景2:此時你有事需要離開, 你的朋友單獨跟寶寶相處

情景3:過了一會你的朋友離開, 你再回到寶寶身邊

你家寶寶在這樣的情境下, 是什麼表現呢?

根據三個情景, 不同依戀類型的寶寶會有以下表現

▲安全型依戀是我們所期望能夠建立起來的依戀類型

▲ 大多數家庭可以通過學習建立起寶寶的安全依戀

安全型依戀對寶寶的影響

帶寶寶去鄰居家玩, 它卻不敢離開我半步, 為什麼?

安全的親子依戀關係,

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可以促進嬰兒探索行為的發展

嬰兒只有在內心感到安全的情況下, 他才可以大膽的、自由的去在新環境裡面去自由自在的探索。

例:當媽媽帶寶寶去鄰居家玩, 安全型依戀的孩子只需要回頭看一眼發現媽媽還坐在沙發上, 他就能自由自在、無憂無慮的玩耍。 非安全型依戀的孩子可能一直黏在媽媽身上, 或緊緊拽住媽媽的胳膊, 不敢離開半步。

建立起安全依戀關係的寶寶在長大之後, 各項發展都會更好

親子依戀關係是我們一生人際關係的根源

例:在兩歲時建立起安全依戀關係的嬰兒, 當他入了小學之後, 他會有更好的問題解決能力、動手能力、跟同學的相處更為融洽。

而對於那些沒有發展起安全依戀關係的孩子,

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當他入小學之後, 可能會出現更多吵架鬥毆、被排斥、學業成績差之類的問題。

如何建立安全的親子依戀

我的寶寶為什麼會屬於非安全依戀?我該怎麼做才能建立起寶寶的安全依戀呢?

什麼因素影響寶寶的依戀類型?

▲孩子自身的氣質類型

你家的孩子是安靜的還是活潑的?這在大程度上是天生的。

▲ 撫養方式

在撫養方式上, 應該怎麼做?

▲敏感

能夠理解寶寶各種不同類型的哭, 當我們認為寶寶是在無理取鬧的哭的時候, 其實很多情況下是我們並沒有真正理解寶寶哭背後的真正需求

▲積極的態度

經常抱寶寶、撫摸寶寶, 讓寶寶感受到我們肢體、態度、言語上的愛

▲同步性

陪寶寶玩, 而不僅是買玩具給寶寶讓他自己去玩

▲共同性

跟寶寶互動的過程中,寶寶和母親共同來做一件事情,比如帶著寶寶跟他說,看這是燈,寶寶快看這是桌子,快看,這是寶寶的衣服,真漂亮呀!這些其實就是共同性的行為表現,共同注意、共同看一件事情。

▲支持

要經常的誇讚寶寶,當寶寶學會舉手了,學會爬了,會說話了,要毫不吝嗇地去誇讚我們的寶寶,對他們說一句話,哇,寶寶,你真棒

▲刺激

經常逗寶寶,讓寶寶感覺到更高興

父母是孩子的安全島

請盡情地愛孩子吧

唯有從你們的愛中孩子才能獲得愛的能力

然後他們才能學會愛自己,愛他人,愛這個世界

▲共同性

跟寶寶互動的過程中,寶寶和母親共同來做一件事情,比如帶著寶寶跟他說,看這是燈,寶寶快看這是桌子,快看,這是寶寶的衣服,真漂亮呀!這些其實就是共同性的行為表現,共同注意、共同看一件事情。

▲支持

要經常的誇讚寶寶,當寶寶學會舉手了,學會爬了,會說話了,要毫不吝嗇地去誇讚我們的寶寶,對他們說一句話,哇,寶寶,你真棒

▲刺激

經常逗寶寶,讓寶寶感覺到更高興

父母是孩子的安全島

請盡情地愛孩子吧

唯有從你們的愛中孩子才能獲得愛的能力

然後他們才能學會愛自己,愛他人,愛這個世界

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