要保護好孩子的視力， 應從嬰幼兒期就開始， 為此， 應做好以下各點：
第一， 教孩子愛護眼睛。 嬰幼兒的毛巾、手帕、臉盆應與大人分開。 大一點的孩子要教育他不用手揉眼睛， 不玩小刀、剪刀、針、弓箭、鐵釘、鐵線等銳利堅硬的東西， 以防刺傷眼睛。 鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果， 少吃含糖量高的食物。 平時多吃些豬肝、羊肝， 少吃辛辣、油膩刺激性食品。 多到戶外進行有益的體育鍛煉。 注意預防各種眼病等。
第二， 不要讓小兒過早學走路。 阿萊藿·皮卡指出在1周歲前讓孩子學走路， 對兒童視力有害。 專家說， 嬰幼兒在出生後都是近視眼，
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第三， 培養孩子良好的讀寫習慣。 應注意培養幼兒保持眼與讀物距離25-30釐米的習慣。
第四， 控制幼兒看電視時間。 幼兒每天看電視時間不要超過50分鐘。 若超過1小時， 蹭應使眼睛5-10分鐘。 晚上看電視， 室內應設25-40瓦白熾燈作為一般照明， 螢幕亮度要適中。
