剛做准媽媽的心情興奮而又喜悅， 可是身體的不適也隨之漸漸襲來。 莫怕莫慌， 我們來給孕早期的准媽媽支招嘍!
孕吐
准媽媽在懷孕1個多月的時候會挑食、偏食， 有輕度噁心嘔吐， 這屬於早孕反應。 如果正常的話， 這種情況一般在3個月以後就逐漸消失了。 但有少數准媽媽的妊娠反應會特別嚴重， 總是想吐， 嚴重的會完全影響飲食， 出現脫水、發燒、出冷汗、四肢痙攣、心跳加快等症狀。 在醫學上被稱為“妊娠劇吐”。
應對招數
輕度孕吐
●要學會自己穩定情緒， 解除思想顧慮， 不要緊張和焦慮， 儘量避免一切不良的精神刺激，
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●一般不必用藥物來治療， 但可以補充一些維生素B及維生素C， 減少嘔吐、噁心等反應。 如果用藥可服用少量鎮靜止吐劑， 必須在醫生的指導下用藥。
●應注意休息， 一定保證足夠的睡眠時間， 晚間至少要睡眠8小時。
●飲食應少食多餐， 而且要有規律。 可以根據自己的口味選擇， 易消化、清淡可口為好。 同時注意應多補充水分， 不要吃刺激性較強或過於油膩的食物。 另外注意適量補鈣。
嚴重孕吐
●最好不要呆在家裡， 因為妊娠反應劇烈是很危險的， 乃至危害生命。 應去醫院住院治療。
●准媽媽要補充水分和營養， 如果住院治療後， 情況仍相當嚴重， 身體狀況極度虛弱， 這個時候聽聽醫生的建議， 考慮是否放棄這個寶寶。
