如何應對不同寶寶的便秘

談論一個拉屎的主題， 實在是有點兒不雅。 不過， 亮亮爸可不這么想。 他最近的口頭禪就是：“亮亮今天拉屎了嗎?”

亮亮出生之后， 亮亮爸每次給亮亮換尿布時， 亮亮都要毫不客氣地拉一頓屎， 有時還放上幾個屁屁， 讓亮亮爸幸福之余無奈地打趣道：“這孩子， 除了拉屎之外， 全身上下都惹人愛， 要是亮亮不拉屎就好了!”

正常， 還是便秘了？

對此， 徐秀教授解釋說：寶寶好幾天不大便， 有的是正常現象， 有的屬便秘情況。

純母乳喂養的寶寶在出生后頭幾個月內， 可以一天拉上6—7次， 也可以3～4天甚至6～7天才有一次大便，

這是寶寶正常的大便規律， 是由于媽媽乳汁營養價值高， 易被寶寶消化吸收， 食物殘渣少的緣故。 只要大便性狀良好、柔軟， 排便順利， 寶寶吃睡正常， 體重增加良好， 這種情況通常就不需要作特別處理。

而奶粉喂養的寶寶， 大便相對比較有規律， 一天l～2次或兩天一次大便。

不管哪種方式喂養， 4個月后隨著輔食的添加， 寶寶的大便就開始逐漸變得有規律了， 通常是一天l～2次或兩天一次。

除上述正常情況外.“如果三天不解大便， 就是便秘了。 ”許積德教授指出。

懶寶寶容易便秘

對出生后即有便秘的新生兒， 要及時就診， 因為要排除先天性巨結腸或是先天性甲狀腺功能低下引起的便秘。

“懶寶寶容易便秘。 ”徐秀教授笑道。

有些寶寶， 家人天天抱在手里。

甚至聽不得寶寶一點兒哭聲。 這些寶寶通常也會好幾天才大便一次， 且每次排便時比較困難， 大便干燥， 這可能是寶寶身體運動量過少， 胃腸蠕動也相對較弱所致。

至于大一些的孩子發生便秘， 許教授指出常見原因是沒有建立好的飲食習慣和排便習慣。

有的孩子平時飲水很少， 吃得也很少， 這樣人得少， 自然排出也少;有的孩子不喜歡吃蔬菜或只吃一點點， 只喜歡吃魚、蝦、蟹等， 見到蔬菜就搖頭閉嘴， 使得平日飲食中蛋白質攝入過多， 大便呈堿性、干燥， 排出次數減少;食物葉含鈣量過多或每天攝人過多的鈣劑， 也會造成便秘;而若生活無規律(如坐長途火車、異地旅游)或是缺乏排便訓練， 也會引起小兒便秘。

小兒便秘時怎么辦？

許教授和徐教授給大家作出以下幾點指導：

對于懶寶寶， 首先需要增加他的運動量。 可以每天給寶寶做撫觸操、主動或被動操， 有時適當地讓寶寶哭鬧一會兒， 也有助于其全身的運動。

已經添加輔食的寶寶， 在添加蔬菜泥時， 可以先在油中翻炒熟。 再拌人稀飯或米粉中。 適當地增加一些植物油， 也可以幫助大便變軟， 促進寶寶排便。

日常膳食中逐漸增加蔬菜的量。 愛吃內的孩子， 可以將蔬菜剁碎與肉麋混和成餃子或餛飩餡給他吃。 要發掘孩子喜愛的蔬菜和水果， 如果孩子不喜歡吃黃瓜， 而喜歡吃番茄。 就鼓勵孩子每天吃番茄， 不必強求吃黃瓜。

正在服用鈣劑的孩子可暫停一階段

喝奶或進食后30分鐘，

可以給孩子進行腹部按摩， 用手指繞臍周按順時針方向按摩， 每次20—30圈， 每日2～3次， 促進其腸蠕動， 有利于排便。 對大些的孩于， 可囑其做仰臥起坐以鍛煉腹肌。

選擇早餐后或晚餐后訓練定時排便， 因為餐后可以反射性地加強腸蠕動， 促進便意。 即使垃初一段時間無大便排出， 也要持之以恒。

如果寶寶三天不排便， 可用開塞露助其排出。 年齡較大的小兒可服中藥麻仁丸。 有的家長使用開塞露時會猶豫不決：難道一直靠這個？其實發生便秘如不及時通便， 排出大便粗而干硬， 經過肛門時易造成肛門周圍黏膜破裂(肛裂)、出血和疼痛。 在以后的幾天， 肛裂未愈之前， 大便時會很痛， 即使有便意也不愿解出形成便秘一肛裂一便秘的惡性循環，

這樣更是痛苦。 開塞露通便是應急辦法， 配合上述綜合措施， 便秘會有所改善。

“喝蜂蜜， 通便作用并不如大家想象的明顯。 ”許教授指出， “蜜蜂在采蜜過程中。 可能帶有其他細茵或細菌的毒素， 故不主張l歲以內的嬰兒喝蜂蜜通使。 至于瀉藥， 更不主張小兒服用。 ”