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如何應對孩子的入園焦慮症?

初次入園的孩子會有焦慮、不適應, 經常會哭鬧, 抱著大人的腿不肯放手, 這是分離性焦慮, 持續時間一般為2~3個月。 入園焦慮症有時很嚴重, 有的孩子甚至會表現出生理上的種種不適, 如頭痛、肚子痛、尿頻等, 一回家症狀馬上消失。 如不正確應對, 就會嚴重影響孩子的正常生活。

首先, 父母不要在送孩子去幼稚園的路上叮囑他聽老師的話、守紀律、懂禮貌等訓導式的要求和禁令, 因為這些叮囑會讓孩子感到上幼稚園是件可怕的事。 相反, 要告訴孩子:你已經長大了, 要上幼稚園了, 那裡有許多小朋友陪你一起玩,

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有許多好玩的、好吃的, 爸爸、媽媽下班了就來接你回家。 送孩子上學時, 父母一定要處理好自己的情緒, 不要讓孩子看到你不高興的樣子。

其次, 不能在孩子不注意時偷偷離開幼稚園, 這種做法只會造成孩子更大的不安與害怕, 因此父母最好在幼稚園裡安頓好孩子, 讓孩子感到放心後再離開。 如果孩子仍然不讓你離開, 你的態度一定要堅決, 否則孩子容易產生強烈的依賴心理, 不利於焦慮的消除。

第三, 如果孩子在幼稚園遇到困難或受了批評, 父母要幫助孩子克服困難或找出做錯事的原因, 教育孩子要勇於克服困難, 承認並改正錯誤, 做個堅強的孩子。

第四, 要有鼓勵。 孩子從幼稚園回來後, 不要總是問:“吃得好不好?學了些什麼?有沒有和小朋友打架?”要鼓勵孩子:“你真棒呀,

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老師又表揚你了。 ”還要有一些小獎勵給他:先和老師交流, 瞭解孩子的情況, 然後再根據他近期的表現適當給予物質、精神上的獎勵, 如做好吃的、買小玩具、家裡面貼小五星等等。

幫助孩子克服入園焦慮症, 讓他及早發現社會規則和家庭規則的不同, 這樣才能鍛煉孩子的心理彈性, 促進他們心智的發育。

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