如何應對寶寶磨牙_應對寶寶磨牙的方法

養生之道網導讀：

如何應對寶寶磨牙？在現實生活中， 我們經常發現寶寶磨牙， 導致寶寶磨牙的原因有很多。 那你知道如何應對寶寶磨牙？下面由小編告訴你！

一、寶寶磨牙的原因

1、原因：腸道寄生蟲病

有的孩子患有蛔蟲病， 由於蛔蟲擾動使腸壁不斷受到刺激， 也會引起咀嚼肌的反射性收縮而出現磨牙。

2、原因：精神緊張

白天受父母或幼稚園老師訓斥， 或睡前過於激動， 使大腦管理咀嚼肌的部分處於興奮狀態， 從而睡著後不斷做咀嚼動作。

3、原因：消化功能紊亂

孩子睡覺前吃太多食物， 增加消化系統的負擔， 睡覺時也會磨牙。

4、原因：營養不均衡

孩子不喜歡吃蔬菜， 營養攝入不全面均衡， 長期以往， 導致缺乏維生素和微量元素， 引起晚上面部咀嚼肌不自主收縮， 就產生磨牙。

5、原因：牙齒發育不良

孩子換牙期間， 如果因為營養不良， 先天性個別牙齒缺失，

或患了佝僂病等， 牙齒發育不良， 上下牙接觸時會發生咬合面不平， 也是產生磨牙的原因。

二、寶寶磨牙的危害

1、長時間磨牙會影響睡眠。 夜間磨牙， 孩子有時自己可察覺到， 所以睡眠較淺。

2、過度疲勞， 在吃飯、說話時引起下頜關節和局部肌肉酸痛， 張口時下頜關節還會發出響聲， 這樣吃飯和說話使寶寶有了負擔， 大大影響了生活品質。

3、磨牙也會使牙齒本身受到損害。 由於牙釉質受到損害， 引起牙本質過敏， 遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。

4、磨牙時咀嚼肌會不停地收縮， 久而久之， 咀嚼肌增粗， 下端變大， 孩子的臉型發生變化， 影響美容。 有的人兒時磨牙沒有得到糾正， 可能一輩子都有磨牙的習慣。

三、如何應對寶寶磨牙

1、心理治療：確實有精神心理因素的作用，

使頜骨肌肉張力過度。 消除緊張情緒， 解除不必要的顧慮， 合理安排工作。 必要時口服安定片， 每日1-2次， 每次一片。 有依賴性。

2、減輕大腦興奮治療：睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。 調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。 作用很小。

3、肌肉鬆弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一， 治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。 常用的方法有：肌肉鬆弛儀的應用；體療， 進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。 作用很小。

4、睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物回饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。

有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙症有效。 但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

5、調整牙合治療：通過調磨少量牙體組織， 去除咬合干擾及牙合早接觸， 建立咬合平衡關係， 以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡， 消除磨牙症。 對於有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。 然後服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙症。