如何應對寶寶邊玩邊吃

寶寶邊玩邊吃的確是讓爸爸媽媽頭疼的一大問題, 鄰居家的孩子邊玩邊吃, 有時候兩個小時下來, 一碗飯還滿滿的, 是什麼造成了寶寶吃飯不乖的這種現象呢?又該怎樣讓寶寶吃飯“乖起來”?

家中的寶寶不肯在吃飯的時間裡乖乖地吃飯, 與父母本身的態度有密不可分的關係。 “肚子餓了, 便想吃飯”這是每個人與生俱來的本能, 如果孩子的肚子真的很餓了, 就不會有不肯吃飯的問題, 因此, 寶寶“拒絕吃飯”多數是想告訴父母“你們餓了, 我還沒餓呢”。 由於父母對孩子不肯吃飯的行為不瞭解及不放心,

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擔心孩子不吃飯營養更不上, 於是就可能打罵孩子, 強制孩子吃飯, 其實這種做法只會讓孩子更加不想吃飯。 父母應該知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力, 才能讓孩子乖乖的吃飯。

以下幾點經驗可供父母們借鑒:

1父母可以給孩子一個勺, 讓孩子自己吃飯, 同時你再餵飯, 這樣孩子注意力基本集中在所吃的飯菜上了。

2吃飯的環境、地點固定, 周圍不要有干擾的情況如別人的走來走去, 不要開電視, 不要放玩具;同時吃飯要有規律, 在孩子比較饑餓的時候開飯, 這時孩子吃飯的興趣會大大增加, 持續時間也會長。

3注意飯後不要很快的給孩子其他食物, 尤其是特別是喜歡的食物, 如餅乾、果凍等零食, 如果飯後零食加得太快,

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孩子會明白吃飯後會有更好的食物補充, 所以飯會吃得更少, 1歲多的孩子適當有些饑餓感不會有太大的問題。

4在糾正寶寶這種習慣初期, 可加一些寶寶喜愛的食物。 但隨著時間的遷移, 要在常態飲食環境中建立良好的飲食習慣。

5糾正寶寶吃飯慢的時候, 切忌僅僅用比賽的方法單純加快寶寶的飲食速度。 那只是短暫的, 不能從根本上糾正不良習慣。

小孩子的世界是很單純的, 孩子的一切行為都來源於父母, 身邊的人, 受到身邊環境的影響是比較大的, 只要認真的對待孩子, 從孩子的需求出發, 為孩子營造良好的吃飯環境, 孩子吃飯還能不乖嗎?

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