如何應對？孕初期經常感到疲乏

懷孕後， 女人的身體狀況跟孕前會有一些變化。 有的孕媽會感覺疲乏， 容易累， 是什麼原因引起的呢？怎麼樣去調理身體， 儘量不影響生活和工作呢？媽網網友mjhy也遇到了這個問題， 我們來看看：懷孕3個半月了， 早孕反應已經輕了很多， 可是， 身體很容易累啊。 我們家離單位很遠， 本來坐5號線一個多小時到， 可是現在5號線人好多， 空氣好差， 而且我覺得我擠不過別人， 所以我就去坐13號線了。 這樣一折騰， 我大概上班要花1個半小時， 來回就是3個小時。 就是這3個小時， 每天都把我折磨的精疲力盡， 每天一過中午， 就感覺一點力氣都沒有了， 難道懷孕了， 身體就這麼不經折騰嗎？有時候我還會走上20分鐘， 直接到西直門， 可是回家之後， 感覺小腿和腳好疼啊， 難道真的是身體不行了嗎？親們， 是不是懷孕後也感覺體力差了好多呢？
其他媽媽的有沒有相似的情況呢？他們怎麼調理的？
媽網網友zhaodouzi：我5、6個月的時候還不怎麼累， 現在感覺越來越累， 走走就腿酸， 天也越來越熱， 不知道能堅持上班到什麼時候。
媽網網友mjhy：親們都好堅強， 上班對我來說越來越是一種負擔， 我都快有點堅持不下去的說， 現在累了就會頭疼。 我有時候會開車， 可是以後天越來越熱了， 我吹空調就流鼻涕。 我在考慮要不要在單位附近租個房子， 可這樣是不是有點太小題大做了？
媽網網友隨心飄搖：累的還在後頭呢， 很多媽媽都打車上班。
媽網網友10月藍天：大家可以看看家附近是不是有個人組織的班車， 或者拼車之類的， 正常人做地鐵都受不了， 更何況是孕婦呢。
媽網網友桂培：我馬上7個月了， 週末放假還要做5個人的飯。 也沒感覺很累， 適量運動應該沒事的。
媽網網友lg_ccl：頭3個月做城鐵沒座， 空氣不好， 是挺難受的， 現在4個多月， 感覺好多了。
媽網網友孝言：現在已經休病假快一個月了， 打算一直休下去了， 上班主要就是路途中太累， 天氣越來越熱人多空氣也不好， 大腦容易缺氧， 還得擔心萬一擠到寶寶， 只能辛苦爸爸去掙奶粉錢了。 我現在都19周了， 寶寶還是不動呢， 太鬱悶了。 還好胎心正常。
媽網網友兩隻刺蝟：懷孕快23周了， 天天開車上班， 感覺還可以， 雖然不能開空調， 但是也比擠公交強多了吧， 等不能開的時候再說吧。
媽網網友liuye0322：我上下班要倒次地鐵， 一號線和五號線。 孕早期坐地鐵頭暈過幾回， 孕中期最舒服， 孕晚期坐地鐵開始覺得有些胸悶， 目前體力還成， 看後面還有些什麼問題出現吧。
媽網網友屁話琦琦：我13周， 站著都嫌累， 難受渾身沒勁， 感覺也好絕望啊。
媽網網友瀾雨心：前期是很容易累的， 中期最舒服了， 後期也會累。
媽網網友颯颯1984：我剛懷孕就休假了， 公司給我休假了， 我現在50天吐得不行了， 我是非常想好了， 馬上去上班啊 ， 天天在家憋死了， 光想吐了。
媽網網友niuniumother：我前三個月覺特多， 困、累， 現在好多了， 人說懷孕的456月是懷孕的黃金時期， 俺快過完了， 到後來天氣越來越熱， 不知道怎麼辦。
查看更多回帖， 點擊原帖連結：http://www.bjmama.com/thread-193742-1-1.html
(責任編輯：Viola)