如何成功備好孕 成功受孕必備五步驟

受孕是一個比較複雜的過程， 要完成這個過程， 夫妻雙方必須具備一定的生育條件， 這些生育條件大致可以分為以下幾個方面：

第一：正常精子

男子的睾丸能產生正常的精子：正常成年男子一次射出的精液量為2-6ml， 每毫升精液中的精子數應在6000萬以上， 有活動能力的精子達60%以上， 異常精子在15%-20%以下。 如精子達不到上述標準， 就不容易使女方受孕。

第二：健康卵子

女性性的卵巢能排出健康成熟的卵子：月經正常的女性， 每個月經週期都有一個健康成熟的卵子排出， 這樣才有機會懷孕。 對於卵巢功能不全或月經不正常的女性，

就不容易受孕。

第三：正常性☆禁☆生☆禁☆活

在女性排卵期前後要有正常的性☆禁☆生☆禁☆活， 使精子和卵子有機會相遇受精

精子在女性生殖道內能生存1-3天， 卵子排出後能生存1天左右， 女性排卵時間在下次月經來潮前14天左右， 在排卵前後幾天內性☆禁☆交才有受孕的可能性。 在非排卵期性☆禁☆交是不會受孕的。

第四：通暢生殖道

生殖道必須通暢無阻：男性的輸精管道必須通暢， 精子才能排出。 女性的生殖道也必須通暢， 這樣性☆禁☆交時進人陰☆禁☆道內的精子可以毫無阻擋地到達輸卵管與卵子相遇受精， 受精卵也可以順利地進入官腔。

第五：健康受孕子宮環境

子宮內環境必須適合受精卵著床和發育：卵子受精後， 一邊發育一邊向子宮方向移動，

3-4天后到達子宮腔， 6-8天就埋藏在營養豐富的子宮內膜裡， 然後繼續發育為胎兒。 受精卵發育和子宮內膜生長是同步進行的， 如受精卯提前或推遲進入宮腔， 這時的子宮內膜就不適合受精卵著床和繼續發育， 也就不可能懷孕。

備孕很久一直懷不上怎麼回事

1、排卵功能障礙

卵巢排卵障礙， 是女性同房， 卻不能懷孕的原因之一。 如多囊卵巢綜合症、卵巢早衰、卵巢囊腫、黃體功能不全等， 都會影響卵巢正常排卵功能。 要及早去醫院監測下排卵， 看看是否正常。

如果卵泡發育不好， 危害很大， 不但不能正常排卵或者排除的卵子品質不好影響正常的受孕生育， 即便精卵結合， 也會容易出現流產， 死胎等情況，

所以， 我們女性更應該及早治療， 將卵泡發育調整到正常狀態後， 女性最後在考慮懷孕問題。

2、輸卵管不通暢

輸卵管不通暢， 會使精子、卵子， 不容易結合受精， 無法正常形成受精卵， 導致同房也不能懷孕。

3、生☆禁☆殖☆禁☆器官發育異常

部分女性同房不能懷孕， 是生☆禁☆殖☆禁☆器官發育異常造成的。 如先天性、或後天性生☆禁☆殖☆禁☆器官病變， 阻礙從外☆禁☆陰至輸卵管的生殖通道通暢和功能， 妨礙精子與卵子相遇受精， 導致不懷孕。

4、免疫學因素

免疫性因素導致的同房不懷孕的病因之一。 免疫性不孕， 多指女性生殖道、或血清當中， 存在抗精子抗體， 會使精子互相凝集， 喪失精子活力、或使精子死亡， 導致不孕不育。 部分女性血清中， 存在對自身卵子透明帶抗體樣物，

可阻礙精子穿透卵子受精， 也會導致不懷孕。

5、習慣性流產

一些女性因為習慣性流產， 導致一直沒有孩子。 連續兩次以上， 在同一妊娠期內， 發生胎停育、或死胎， 多屬於不育症範疇， 是許多影響妊娠疾病的共同結局， 發病率為總妊娠的1%， 但近年來有上升趨勢。

6、性☆禁☆生☆禁☆活失調， 性知識缺乏

一些女性同房不懷孕， 是因為缺少相關知識， 或性☆禁☆生☆禁☆活失調、全身系統性疾病， 及不明原因等引起的。 比例大概占不孕症病因的1/3左右。

為了我們的寶寶的健康， 為了我們能早日當上媽媽， 所以現在我們女性更要懂得保護自己， 自己健康了， 才能孕育出優質的健康寶寶哦。