如何才可以有效的預防不育症呢

男性不育症的原因很複雜， 但是如果堅持良好的生活習慣， 有一些男性不育症是完全可以預防和避免的， 這就要做到：

①按時接種疫苗， 以預防各種危害男性生育能力的傳染病， 如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

②掌握一定的性知識， 瞭解男性生理特徵和保健知識， 如果發現睾丸有不同于平時的變化， 如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等， 一定要及時診治。

③如果經常接觸放射性物質、高溫及毒物， 一定要嚴格按照操作規定和防護章程作業， 如果近期想要孩子， 最好能夠脫離此類工作半年後再生育。

④睾丸是一個很嬌嫩的器官，

⑤改變不良的習慣， 戒煙戒酒；不要吃過於油膩的東西， 這會影響性☆禁☆欲。

⑥重視婚前的體檢， 早期發現異常。 結婚以後要經常和妻子交流性☆禁☆生☆禁☆活中所遇到的問題， 互相配合、互相諒解， 這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。