如何才有利于順產

怎樣有利于順產

后開始生育孩子早已習以為常。 而如今我國這一現象也已十分普遍， 并且形成了一種趨勢， 這將會造成怎樣的結果呢？
專家提示您：婦女推遲生育會帶來一系列問題， 比如嬰兒染色體變異。 雖然， 任何年齡階段的生育都只有95%的健康 嬰兒， 而其余5%都有這樣那樣的先天不足。

但是， 由于高齡婦女的骨盆、韌帶及會陰肌肉彈性降低， 使產程延長難產， 手術生產的機會增加 ， 新生兒患合并癥的機會也隨之增加。 生育網www.birthhealth.com整理

世界衛生組織（WHO）規定： 35歲以上的初產婦為"高危產婦"。 說這些并不是為了嚇唬誰，

如果不巧 你被嚇著了， 更不巧你正趕上世界衛生組織的規定， 那么， 從現在起你得做好圍產期保健， 加強產前的檢查、診斷、產時和產后的護理， 要 到條件較好的醫院分娩， 必要時還應提前入院待產。

高齡婦女若想要懷孕生育， 更應該多學些有關優生優育方面的知識， 好比注意各類營養要素的攝入：在平衡膳食、加強營養的同時， 要 控制高脂肪、高糖飲食以避免懷孕期間體重增加的幅度太大， 防止胎兒超重； 要控制性☆禁☆生☆禁☆活的頻度， 特別是在妊娠的最后三個月應嚴禁性☆禁☆生☆禁☆活； 注意勞逸結合， 不要長期臥床休養， 應適當活動活動， 做做孕期保健操。 懷孕后期應多走動， 合理的運動有利于順產。

此外更應注意預 防病毒性疾病的感染和盡可能避免接觸有毒有害化學物質。

對于懷孕的姐妹來說， 在孕期的一些懷孕初期應注意什么中的話題要多了解下。

只要多方面加以注意， 孕期和分娩時的異常情況大多是可以避免的。 高齡孕婦在孕期內還有許多要特別注意的地方：

1、嚴格做常規檢查及特殊的檢查。

2、不要使用電熱毯。

3、避免熱水浴、桑拿浴、蒸汽浴。

4、避免陰☆禁☆道沖洗， 否則容易造成感染、出血、胎膜早破等問題。

5、睡時， 采取側臥的睡姿， 同時抬高雙腳。

6、把心里話說出來， 切忌悶悶不樂。

7、學會控制情緒， 當感到緊張、不舒服時， 做深呼吸練習， 避免憤怒、急躁。

高齡孕婦的必要檢查

一、超聲波檢查一般需要做兩次， 分別在12周和20周的時候進行。 這項檢查可用來進一步確定你的懷孕日期及任何發育異常的情況，

如 腭裂、臟器異常， 同時可發現多胞胎。

二、絨毛及羊水檢查 在11周左右， 用一根活檢針通過宮頸或腹壁進入宮腔到達胎盤位置， 取出少許絨毛組織， 進行檢查。 也可在16周左右， 在麻醉的狀態下， 以針頭穿刺的方法， 取羊水、收集胚胎脫落細胞， 進行檢查。 這些都是很準確地檢測胎兒是否異常的方法。 此項檢查一般用于高齡孕婦， 此檢查有引起流產的危險， 需要在有經驗的醫生指導下進行。 生育網熱點話題懷孕期間可以同房嗎

三、臍帶穿刺 20周后 ， 在局部麻醉的情況下， 用針頭取胎兒臍帶血， 進行檢查， 這種方法可以檢測染色體是否異常和遺傳性血液病。 此方法僅用于高危孕婦， 引起流產的幾率高于羊水檢查。

四、甲胎蛋白檢測在16-20周進行， 是一種無危險的血樣檢查， 測定血液中的甲胎蛋白水平， 可發現神經缺損， Down綜合征、腎臟和肝臟疾病等， 是所有孕婦都要進行的檢查。