現在很多的年輕夫妻， 由於工作和生活中產生的壓力， 導致遲遲不受孕。 要知道， 女 性一旦壓力過大， 體內的荷爾蒙就會分泌失調， 導致經期紊亂， 嚴重的可能還會閉經。 在這種情況下， 想要懷上寶寶自然是不太可能的事情了。 那麼， 如果想懷孕， 應該怎麼辦呢?小編從2個方面來給你分析吧!
一、生理方面
有研究表明， 女性最佳生育年齡在24~34歲之間。 在這個年齡段， 因為女性的身體發育已經比較成熟了， 而卵子的品質也是最好的， 因此如果在這個階段內懷孕， 那麼胎兒會發育的比較好， 分娩的危險也會相對減小。
Advertisiment
如果太早懷孕， 由於女性自身身體狀況， 很容易引發流產， 而如果在35歲以後才懷孕， 可想而知， 卵子品質沒有那麼高， 胎兒很容易發生畸形， 並且難產的幾率會增加很多。
二、 心理方面
從心理上來講， 每個人的心理成熟度都是不一樣的， 如果已經懷孕但是自己的心態沒有調整好， 可能在孕期也會影響胎寶寶， 甚至患上產後憂鬱症。 相反， 等做好了當媽媽的心理準備， 可是身體條件沒有達到， 不能成功受孕， 那也是不行的。
總結：無論是從生理還是心理來說， 其實想要成功受孕， 還是要先把身體調理好， 同時做好心理準備， 2者兼具， 那麼懷孕的機會肯定會增加的。
