至於一個孩子將來是否成功，
成為一個國家的棟樑，
那是有許多因素影響的，
包括宮內的營養、母親的情緒、家庭的和諧，
出生後的養育等等。
首先孩子的高智商最初應該來源於健康的精子和卵子，
父母親健康的生活方式，
健康的作息時間，
健康的飲食，
豁達的胸懷，
和睦的家庭，
充滿激情和甜蜜愛意的夫妻生活，
這給一個孩子的到來做好了充分的準備。
懷孕後應該是以孕期的營養為物質基礎，
以孕期的胎教為上層建築，
心中永遠裝著孩子，
時時刻刻惦念孩子的存在，
有利於胎兒成長的事就做，
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不利於胎兒成長的事堅決不做，
讓胎兒在父母的充分關心下完成280天的孕育過程。
胎教其實是指人們用各種方法刺激幫助胎兒大腦細胞的生長，
使胎兒在出生後情商、智商都得到發育。
胎兒自孕3-4周時腦部開始出現雛型，
能對刺激作出反應，
第8 周大腦皮層已粗略分化，
對母體資訊較敏感，
以後胎兒腦細胞就以驚人的速度生長，
自孕中期開始腦細胞平均每分鐘增加20萬個，
到第23周時，
胎兒的大腦皮層結構形成，
尤其是妊娠最後三個月，
胎兒大腦增重260%，
到出生時，
胎兒的腦細胞已達140億個。
胎兒智商的基礎離不開孕婦的營養，
尤其我們常說的魚肉蛋奶等蛋白質飲食，
多吃五穀雜糧，
五穀雜糧裡面含有充分的植物蛋白和充足的維生素，
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要吃堅果類，
裡面含有大量的不飽和脂肪酸，
利於胎兒大腦生長。
孕婦均衡的營養才能使胎兒腦細胞生長，
突觸樹突能夠聯繫腦細胞，
同時孕婦營養充足，
可以使營養物質和充足的氧氣通過胎盤供給胎兒，
促進胎兒頭腦的發育，
提高智慧。
孕婦在營養方面應該注意以下兩點：一是全面和合理地攝取各種營養物質，
以支持胎兒頭腦的發育；二是避免外界物理性和化學性等有害物質對胎兒頭腦的損害，
因為大腦在發育過程中對有害物質比其他器官更為敏感。
目前嬰兒腦癱和小兒孤獨症、自閉症都沒有明確的原因，
但營養物質不充足以及有害物質影響腦發育確是不爭的事實。
在腦細胞很好的發育基礎上做好孕婦的情緒調節，
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是胎教的第一步。
孕婦要保持健康積極的情緒。
醫學研究發現，
由於胎兒生活在母體中，
在這一不斷變化的特定環境裡，
孕婦的行為舉止，
尤其是情緒變化，
都會通過母體血液的化學成分和激素分泌的變化而影響到胎兒發育的。
例如：當孕婦恐懼緊張時，
體內的血管收縮，
對胎兒的供血量也相應減少，
長此以往，
可以造成對胎兒大腦發育的影響。
孕婦過於緊張時，
她的腎上腺素就會分泌過多，
也會阻礙胎兒的發育；孕婦過於激烈波動的情緒，
有可能導致流產。
孕婦的情緒可以通過內分泌的改變來影響胎兒的發育，
孕婦如果在懷孕早期的不愉快心情，
往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。
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研究顯示：孕婦情緒不佳，
長期過度緊張，
如發怒、恐懼、痛苦、憂慮，
會對胎兒造成不良影響，
出生的寶寶好動，
情緒不穩定、易哭鬧、消化功能紊亂、發病率高。
由此看來，
積極提供胎兒頭腦發育的營養，
避免各種有害物質及事件的影響，
使孕婦心情舒暢，
情緒穩定，
生活規律，
這些都是胎教的基礎。
孕婦情緒低沉還會直接影響食欲，
對食物的消化吸收很不好。
孕婦與胎兒擁有共同的血液迴圈，
當孕婦情緒不穩定，
經常悲傷或亢奮的話，
胎兒也會感覺得到。
懷孕初期因為早孕反應等很多的生理不適而影響心理，
應儘量保持開朗的心情。
孕早期孕婦情緒波動時，
腎上腺皮質激素分泌會增加，
導致流產或生育出畸形兒的幾率大大增加。
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妊娠1個多月是胎兒器官分化的敏感期，
孕婦情緒過度緊張，
可能導致發生兔唇、先心病；當母親受到強烈的精神刺激、驚嚇、憂鬱、悲痛時，
植物神經系統活動會迅速加劇，
內分泌發生變化，
釋放出來的乙醯膽鹼等化學物質可以通過血液經胎盤進入胎兒體內，
影響胎兒正常的生長和發育，
使大腦皮質與內臟之間不平衡，
關係失調，
引起胎兒迴圈紊亂，
嚴重者可直接導致胎兒死亡。
