您的位置:首頁>正文

如何挑選孕婦奶粉 記住三點

孕期媽媽是需要補充很多營養的, 孕婦補充營養也有很多種方法, 其中喝孕婦奶粉是比較常見的。 可是面對品牌各異、各具特色的孕婦奶粉, 消費者往往無所適從。 那麼如何挑選孕婦奶粉呢?一起來看看小編教你的方法吧!

如何挑選孕婦奶粉?首先, 孕婦要瞭解自己的營養狀況。

準備懷孕前, 先去做一個全面的檢查, 看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質。 還得看孕婦自身的孕期反應, 特別是在妊娠反應較重的孕早期, 孕婦對口味非常敏感, 酷愛某些口味, 或反感某些口味。

如何挑選孕婦奶粉?其次,

Advertisiment
需要瞭解各種品牌的特點。

因為孕婦奶粉沒有國家統一標準, 所以無論基本營養成分還是微量元素, 眾品牌各有各的配方。 多數孕婦奶粉都提供了充足的微量元素, 如鐵、鋅、銅等, 還提供了充足的鈣、磷, 孕婦選擇奶粉時必須注意營養的均衡。 但各種品牌也都有自己的特色, 有的是低脂或脫脂奶粉;有的不含乳糖, 很少有胃腸道反應;有的強化了普通奶粉所沒有的而胎兒發育急需的葉酸;有的提供了亞油酸、亞麻酸等必需脂肪酸或DHA, 這就需要孕婦根據自身情況選用奶粉。

如何挑選孕婦奶粉?喜食大魚大肉的孕婦最好選擇低脂配方奶粉。

防止脂肪攝入過多而造成孕婦體重過重, 孕吐反應強烈, 或是胃口不好、營養不夠的孕婦,

Advertisiment
則建議選擇高脂奶粉, 以保證充足的熱能, 以及胎兒發育所必需的營養。

以上就是關於如何挑選孕婦奶粉的分析了, 看完以上的介紹, 現在媽媽們知道了吧!選擇孕婦奶粉, 除了孕婦根據自身營養狀況選擇所需外, 我們判定孕婦奶粉的優劣不能簡單地看某一項營養素的數值, 關鍵看配方是否均衡合理。

相關用戶問答
  • 1回答

    如何挑選孕婦鞋?

    挑選孕婦鞋應該注意哪些細節呢? 1、選擇真皮或透氣的材質,鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳的大底。 2、鞋類尺碼系依腳長而定,必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,約比腳長多出10mm。 3、選擇圓頭且肥... [詳細答案]

  • 3回答

    請問如何挑選孕婦裝呢?

    孕婦媽媽在選擇夏天孕婦裝的時候,一定要以舒適、寬鬆、潔淨為原則。隨著孕婦懷孕月份的增加,孕婦的體形也會發生改變,行動變得越來越笨拙,所以選擇一件舒適的孕婦裝才不會給你增加額外的負擔。 其次,由於天氣... [詳細答案]

  • 2回答

    懷孕媽媽如何挑選孕婦裝?

    沒必要一開始就穿孕婦裝的,不過這個也沒啥講究,無所謂穿不穿了,只要穿的舒服,不束縛就好啊。等肚子大了,還是穿孕婦裝舒適些。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕的朋友們都是如何挑選孕婦護膚品

    你好!對於孕婦來說妝容應以淡雅為宜,化妝品中含有少量鉛等重金屬成分,不利於胎兒健康,所以應該儘量少用化妝品,尤其不要化濃妝。普通的護膚產品,可以繼續使用,如果是化妝品,就建議儘量避免。理論上來說,只... [詳細答案]

  • 1回答

    如何挑選孕期奶粉

    美贊臣安嬰媽媽 很不錯 試試吧 [詳細答案]