如何挑選孕婦護膚品

對於孕婦來說， 選擇護膚品是需要非常小心的， 護膚品的成分、原料要越簡單越好， 原料的精純度要比較高， 比較安全， 這樣的產品， 孕婦是可以小心使用的。 那如何挑選孕婦護膚品呢？

挑選孕婦護膚品需要注意：
簡單：日常護膚步驟一定要簡單， 不要給皮膚造成負擔， 儘量選用一些品牌的天然溫泉水和護膚品來護理。
清潔：孕期的皮膚是十分敏感的， 每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品。
防斑：很多孕婦會有妊辰紋， 若因此使用含汞含鉛的祛斑產品很可能會傷害到寶寶， 建議使用母嬰護膚品或純天然產品來控制色斑的發展。
控痘：有些孕婦在懷孕時會發痘痘， 那麼准媽媽可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護膚品來保濕， 這類產品通常比較清爽透氣， 不會造成負擔。
抗幹：有些孕婦在孕期的皮膚角質層增厚， 使得面部特別乾燥， 所以， 純天然保濕產品是日常護膚必備的。
防曬：這是孕婦最需要注意的， 懷孕期間， 肌膚對光特別敏感， 因此無論居家還是外出， 都要注意防曬。
挑選及使用孕婦護膚品的方法：
皮膚油膩
1、主要是保持皮膚的清潔， 不能用太強的洗劑， 最好使用平時管用的洗劑， 每天多洗幾遍臉。
2、飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物；色濃的菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。
3、均衡攝入營養， 平衡的食物能使孕婦的頭髮和皮膚以及體內各器官得到很好的保護。
皮膚乾燥
1、幹性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉， 因為皂堿會將皮膚上的天然油脂洗淨， 最好改用嬰
兒皂、甘油皂洗臉。
2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品， 塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩， 而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正溫和， 其特殊滋潤配方， 能有效防止皮膚乾燥， 並能保持酸鹼度平衡， 更適合此時使用。
3、沐浴時不應浸泡太久， 否則容易造成皮膚脫水， 可以在水中加些浴油， 盡可能少用普通肥皂， 可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4、沐浴後， 應在全身塗抹潤膚油；
5、要特別注意飲食營養平衡， 增加鎂、鈣等礦物質的攝取， 如肉類、魚、蛋， 還要增加必要的脂肪酸和維生素， 如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等；在你每天的飲食中， 要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取， 多喝水。
面部出現色斑
1、處理黃褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠紋霜加以掩飾， 切勿試著去漂白， 那會破壞皮膚的分子結構， 形成永久性傷害。
2、大多數孕婦的瘢痕會在產後三個月內自然減淡或消失， 如果褪不掉， 要請教醫學專家， 慢慢調理。
3、由於妊娠是一個較易發生皮膚炎症的時期， 所以， 即使是以前靠得住的產品， 此時也要慎重使用。
4、儘量避免刺激， 不要化太濃的妝， 散步時一定要塗上防曬油或帶上遮陽傘、帽子。
色素沉澱增加
1、那條黑線是腹肌為了容納擴大的子宮而放鬆的結果， 會在生產後自然消退， 不必過分擔心；黑線及乳暈在產後可能色澤還是很深， 但經過一段時間之後會逐漸淡化至消失， 不會因年齡問題而不同。
2、 陽光會使原本已有色素之部位顏色加深， 直接曝曬紫外線易罹患皮膚癌， 最好避免日光， 在熾熱的陽光下最好將原本即有色素的皮膚儘量保護好。
注意事項
孕婦在孕期臉上會出現色斑加深的現象， 是正常的生理現象而非病理現象。 孕期祛斑不但效果不好， 還由於很多祛斑霜都含有鉛、汞等化學物以及某些激素， 長期使用會影響胎兒發育， 有發生畸胎的可能。