如何挑選適合寶寶的口罩？

這幾日， 我省豫北全部和豫中不少地市， 都遇到了霧霾的侵襲， 霧氣迷蒙， 空氣滯澀。 而在昨日我省多地拉開了“嚴重污染”的序幕， 這輪污染號稱入冬以來持續時間最長、污染程度最嚴重。 更糟糕的是， 未來幾天這樣的污染還將持續下去。

而寶寶的身體各器官和系統功能均未發育健全， 如果寶寶長時間暴露在PM2.5和粉塵等各種有害物質彌漫的空氣中， 霧氣進入肺部， 這些有害物質會對兒童肺部的纖毛運動產生影響， 使傳染病增多、慢性呼吸道疾病加重， 還會誘發小兒呼吸道感染、小兒佝僂病、結膜炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、皮炎等疾病。

因此， 霧霾天氣家長應儘量避免帶寶寶外出， 若一定要帶寶寶外出， 最好戴上口罩， 將霧霾天氣對人體的不利影響降至最低。

口罩質地的選擇

口罩既然是衛生與保健用品， 選戴合適時會起到衛生與保護作用， 選戴不當則如同虛設。 現在醫療用的口罩多是一次性的， 不適宜寶寶使用；活性炭口罩對於有害氣體的過濾作用也相對較強， 但無法清洗， 戴十多小時後就要拋棄， 不可重複使用。

而像N95一類的高科技口罩由於密封性非常好， 容易導致寶寶呼吸不暢， 同樣不建議選擇；精美花哨的口罩往往纖維含量過高， 含棉量很低， 容易起靜電， 傷害寶寶面部皮膚。

因此， 在為寶寶選擇口罩時， 以舒適、透氣的純棉材料為佳！常用的棉紗口罩一般用脫脂棉紗布折疊數層縫補而成， 為了不影響寶寶正常呼吸， 家長選用8層為宜。

口罩大小的選擇

口罩的過濾作用重點在鼻部， 要根據寶寶的年齡選擇不同大小的口罩， 通常8-10cm的口罩最適合寶寶， 儘量挑選能調節大小的。 不要為了貪圖省事給寶寶佩戴成人口罩， 口罩過大或過小， 病菌、粉塵、污染容易從口罩邊緣或鼻兩側間隙進出， 影響過濾作用。

口罩的佩戴方法

儘量不要為寶寶選擇掛耳式的口罩！口罩在佩戴時， 應將下面的兩條帶子系在脖後， 上面的兩條帶子系在頭上。 同時， 戴口罩時不要將鼻子露在口罩外， 這樣會讓口罩形同虛設，

另外， 口罩只能單面使用， 戴過的口罩， 外層會積聚很多灰塵、細菌， 而裡層阻攔著呼出的細菌、唾液， 因此口罩兩面不宜交替使用。

口罩的清洗與保存

由於寶寶的呼吸系統較為脆弱。 因此， 口罩的清洗也顯得尤為重要。 戴過的口罩， 每天要清洗1次， 洗滌時， 先用開水燙5分鐘， 輕輕搓洗， 清水漂淨後， 懸掛在通風處晾乾。 平時最好多備幾隻口罩， 可以替換使用。

口罩不戴時， 應將緊貼在面部的一面朝內疊好， 放入清潔的保鮮袋中， 切忌隨便塞進口袋或放在不衛生的衣襟內。

1. 空氣品質差的地方：環境空氣品質較差的地方， 各種有害物質刺激呼吸道， 如粉塵、花粉、殺蟲劑……由於寶寶的鼻腔黏膜細嫩，

2. 寶寶是過敏體質：有過敏體質的寶寶， 容易患有過敏性鼻炎或過敏性咳嗽， 當冷空氣刺激時， 易出現流涕、打噴嚏、咳嗽等症狀， 為了減少冷空氣的刺激， 最好帶個口罩。

3. 帶寶寶去醫院：醫院裡人多病人多， 為了預防交叉感染， 最好戴口罩。