兩個陌生人從相愛到結婚， 本著白頭偕老的意願， 都希望婚姻能夠長久。 然而現代社會中， 出軌、分居甚至離婚等問題接踵而來。 那麼如何有效的幫助夫妻找回親密感， 挽救婚姻呢？
堅持性☆禁☆愛夫妻要堅持經常性☆禁☆愛， 其所帶來的身體上和情感上的緊密感， 會使夫妻關係更緊密， 因此要為性☆禁☆愛留足時間。
開展共同愛好夫妻一起開展兩人都喜歡的活動， 對拉近夫妻關係大有裨益。
只傾聽不評價這樣會為對方創造一個安全空間， 以利於其講出真實的感覺和想法。 如果不同意對方所講的內容， 也不要直截了當地說對方講錯了，
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如果覺得示弱是懦弱的表現， 則夫婦兩人會對自己的真實情感加以控制。 而“示弱”可以把自己真實一面展現給對方。 要敞開心扉， 毫無保留地講出自己的想法和感覺， 包括自己一個人無法承受的東西。 這樣， 夫妻間的聯繫就會更緊密。
共同創造“儀式”所謂“儀式”， 可以簡單到兩人每天傍晚一起看日落， 或者每個月第一個週六去新地方“一日遊”等。
全新視角看對方兩人相處的時間越長， 則可能更關注對方令自己厭煩的一面。 夫妻更應關注對方好的品格和優點。 這樣會增進夫妻關係的親近度， 因為對方會感受到被欣賞、尊重和珍愛。
