如何掌握4個月後寶寶的營養與餵養

寶寶隨著時間的推移慢慢成長發育系統的功能也慢慢的完善， 那麼掌握好4個月後寶寶的營養與餵養變得更為重要..

繼續堅持母乳餵養。 但4個月以後的寶寶， 消化酶分泌日益完善， 為補充乳類營養成分的不足， 滿足其生長發育的需要， 鍛煉咀嚼功能， 為斷奶做準備， 從4 個月起， 無論是人工餵養、混合餵養的寶寶， 還是母乳餵養的寶寶， 都應開始逐步地添加輔助食品。 輔助食品應用小勺餵食， 儘量避免裝在奶瓶裡讓寶寶吸吮， 讓寶寶學會和習慣用勺， 充分鍛煉咀嚼和吞咽功能。 餵食前要先洗手， 給寶寶戴上圍嘴或墊上小毛巾，

寶寶一日飲食舉例

6:00 母乳或配方牛乳200 毫升左右， 小兒魚肝油丸1 粒。

8:00 開水或果汁30-60 毫升。

10:00 營養米粉10-20 克， 食油2 克， 蛋黃1/4-1/2 個， 菜泥15 克-30 克。

14:00 母乳或配方牛乳200 毫升左右。

16:00 開水或水果泥少許。

18:00 奶糊15 克， 魚泥15 克,胡蘿蔔泥5 克,食油1 克。

22:00 母乳或配方牛乳200 毫升左右。

2:00 母乳或配方牛乳200 毫升左右。

不要小看4個月寶寶每天的營養與餵養， 對寶寶的成長很重要的， 寶寶和大人不一樣， 寶寶每天要多餐， 新手父母千萬不要嫌麻煩哦。