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如何提高增強寶寶記憶力

2017-02-28 20

各位媽媽在寶寶成長階段發現寶寶記憶力差， 媽媽不知道如何提高寶寶記憶力， 媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶記憶力培養知識， 更好的呵護寶寶的健康。 孩子記憶力總是不太好， 認字、背唐詩都不如別人快， 可以通過吃東西， 補充營養提高孩子的記憶力嗎？

日常飲食對記憶力的發展也有非常重要的影響， 平時可多為孩子選擇一些有助提高記憶力的食品， 如大豆、蛋黃、牛奶、捲心菜、木耳、黃花菜、蘑菇、香蕉、杏、花生等。 還有一種被稱為”記憶因數“的物質—膽鹼有助記憶力的增強。

膽鹼是一種維他命B複合體，

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是用來製造神經通訊化學物和細胞膜的， 缺乏膽鹼會損害兒童腦部記憶中心的發展， 影響孩子的頭腦發育。 不過家長不能光靠補充營養來提高孩子的記憶力， 家長的培養和鍛煉才是最重要的， 平時可以通過日常生活中的點滴事物有意識地引導和培養孩子的記憶力。

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