如何提高生男孩的機率？

對於想生男孩的夫妻來說， 期望非常迫切， 也願意嘗試一些偏方。 其實， 生男生女是有科學性的， 由染色體來決定， 但是一些“後天因素”也可以起到改變的作用， 例如飲食。

生男OR生女 誰決定？

說到胎兒性別的產生， 就不得不提到染色體。 我們知道， 人體的染色體總共有23對， 其中有一對被稱為“性染色體”， 卵子中僅有X一種性染色體， 而精子中卻有兩種分別為X及Y。 寶寶的性別是由精子中包含的這條性染色體決定的， X染色體為女孩， Y染色體為男孩。 也就是說， 如果想生男孩， 就應該增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。

吃鹼性食物的易懷男寶寶

生男生女就在卵子與精子結合的那一瞬間就決定了， 但是這一決定要受到很多孕前因素的影響。 Y精子與卵子相遇的機會多少， 與女性的排卵期、性☆禁☆高☆禁☆潮時間、性☆禁☆交體位都有著緊密的關係。 除此之外， 飲食會影響子宮環境， 從而使之更適合攜帶Y染色體的精子。 Y精子耐鹼不耐酸， 鹼性環境中Y精子活躍易與卵子結合， X精子在酸性環境中活躍， 容易受精。

說了這麼多的理論， 那麼， 究竟該如何“實地操作”才能達成心中的願望？下面就教你最實際的養成方法， 大幅提升生男孩子的機會。 準備好了嗎？現在就跟著我們的腳步， 一起實戰去吧！剛才我們已經得出了結論， 經常吃鹼性食物的女性更容易懷上男寶寶。

根據科學家們對於食物的研究， 發現有些食物的屬性是酸性的。 為了增加生出男孩的機率， 女性就應該要多吃一些鹼性的食物， 因為這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度， 使得人體呈現鹼性的狀態， 增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。

教你分辨食物的酸鹼性

食物的酸堿並不是以口感來判斷， 而是根據食物含有的礦物質種類來決定的。 一般來說， 含有磷、硫等礦物質較多的食物， 代謝後會產生磷酸根、硫酸根、氯離子等離子比較多， 在體內就會形成酸性反應， 是酸性食物;如果產生的是鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多， 則就是含鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物， 就容易在體內產生較多的堿， 是為鹼性食物。

首先， 一般的五穀雜糧、蛋、魚、肉、豆類， 所含的硫、磷都多過鉀、鈣、鎂， 為酸性食物。 其次， 大多蔬菜水果的鉀、鈣、鎂多過硫、磷， 是為鹼性食物。 另外， 牛奶含有豐富的磷， 但是鈣質更多， 因此為鹼性食物。 一般來說， 鹼性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。 女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品， 生男孩的機會也較大。

食鹽的成分是氯化鈉， 在體內解離的氯離子及鈉離子一樣多， 剛好酸堿平衡， 所以是中性的食物。 糖、油、醋、茶等食物所含的礦物質含量甚微， 因此被視為中性食物。 汽水、可樂及碳酸飲料， 通常在製造過程中會加入磷， 所以是酸性食物。 橘子或檸檬所含的是有機酸人體可代謝， 所以是鹼性食品。

需要提醒的是， 站在營養保健的角度來看， 食物的攝取能做到酸堿平衡最好。 雖然食物的酸堿本身對身體所造成的影響非常微小， 但無論是吃得過酸還是過堿， 代表的都是一種營養不均衡， 時間久了當然對健康就會造成傷害。 遵循著均衡飲食的原則， 注意天然新鮮食物的充份攝取， 在營養及酸堿都能得到良好的平衡， 才能擁有完美好孕的身體。 人們每天吃的米、面、雜糧、肉、魚、禽、蛋等， 在身體內多呈酸性反應， 只有野菜經過消化分解後在身體內呈鹼性反應， 孕婦間隔地吃些野菜可以中和體內的酸性， 以維持身體弱鹼性的內環境， 這對於孕婦養胎十分重要。

孕前宜攝取含熱量食物

除了食物的酸鹼性外， 攝取高熱量食物也容易生男孩。

來自英國的一項調查也許能夠為準備生孩子的家庭提供借鑒。 這項研究由牛津大學和埃克塞特大學的科學家共同完成。 他們對英國700多名首次懷孕的女性進行了調查， 請她們提供受孕前的飲食記錄。 結果發現：在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中， 56%的人後來生了男孩， 而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃穀物的孕婦中， 59%的人後來生了男孩， 而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。