如何撫摸和按摩嬰兒？

嬰兒喜歡母親的撫摸， 撫摸使孩子感到與母親的親密， 體味到母親的愛意。 媽媽的撫摸可以讓寶寶有安全感。 在寶寶情緒不佳時， 媽媽的溫柔撫摸可以讓孩子安靜。 撫摸能解決寶寶的皮膚饑餓問題， 能使孩子運動肢體， 促進血液循環。

在寶寶吃飽或睡醒以后， 媽媽可以坐在嬰兒床邊， 用手撫摸孩子的胸、背、四肢， 同時與寶寶說笑。 孩子哭鬧時， 可以抱起來， 把寶寶的頭貼在媽媽的左胸前， 一邊讓孩子聽到媽媽的心跳聲音， 一邊用手撫摸， 按順序撫摸頭部、小手和小腳。 撫摸前， 一定要洗手， 不要從外邊回來就撫摸孩子。

給孩子做按摩時要注意：

室內要溫暖， 不要在有電話的房間里做， 以免突然響起的電話鈴聲驚嚇到孩子。 室內可以放一點輕松徐緩的音樂。

把孩子放在毛巾上， 媽媽先按摩孩子的頭頂， 然后是臉頰、額頭， 再按摩眼部、耳側。 順著胸部到肋部， 再到臍周做環形按摩， 先由左向右， 再由右向左。

用手指輕揉孩子的脊柱兩側， 從頸部到尾椎。 然后向下按摩腿部， 從大腿到膝， 從小腿到腳躁， 輕輕拿捏。 然后再按摩胳膊，

按摩的力度大小， 要注意觀察孩子的感覺程度， 以寶寶顯示舒服為宜。