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如何教孩子學會坐立

小寶寶的任何東西都是需要學習的, 一般在寶寶到達六個月左右的時候就會學習坐了。 雖然每個寶寶都會自己學會坐, 但是, 如果家長們提前訓練, 就可以讓寶寶的潛能提前釋發。 那麼如何教孩子學會坐立呢?

如何教孩子學會坐立?一、拉坐練習

讓寶寶仰臥在床上, 媽媽跟寶寶相對而坐。 媽媽伸出雙手, 讓寶寶握住拇指, 然後母親輕輕握住寶寶的小手, 手掌向內, 與寶寶的肩同寬。 然後輕輕向前拉起。 若寶寶無屈肘用力的行為, 那麼停止練習, 先進行俯臥練習以鍛煉寶寶背部、頸部肌肉以及手臂力量。

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若寶寶屈肘試圖坐起, 媽媽可以先嘗試使寶寶的頭和肩部先離開床面, 保持姿勢5-6秒, 然後躺下, 再重複2-3次。 這是一個循序漸進的過程, 不可急躁。

如何教孩子學會坐立?二、靠坐練習

將寶寶拉起之後, 在寶寶背部墊上兩個枕頭或者被子, 使寶寶能獨自坐立。 然後用玩具等吸引他多坐一會, 以鍛煉坐立能力。 幾次之後在等寶寶坐穩了, 拿掉枕頭或被子, 直到寶寶能做到獨坐為止。 這種練習每日1-2次, 每次2-3分鐘。 練習之後可以讓寶寶平躺在床上, 輕輕推動寶寶的身體, 讓其來回翻滾以舒緩筋骨, 減輕疲勞。 也可用手撫摸寶寶背部, 放鬆背部肌肉, 使其身心愉快。

如何教孩子學會坐立?三、學坐不宜太久

學坐的時間不宜太久, 一般不超過3-5分鐘。

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因為寶寶的脊椎骨發育尚不完全, 長時間的久坐對脊柱發育不利。

如何教孩子學會坐立?四、不要讓寶寶跪坐

把兩腿放在屁股下面容易導致腿扭傷, 所以最好的姿勢是讓寶寶的雙腿以”V“字形狀向前平坐。

如何教孩子學會坐立?五、不可讓寶寶獨坐

不可以讓寶寶獨坐, 以免寶寶摔倒受傷。 寶寶的周邊不能放尖銳的、較硬的物體, 以免寶寶不小心摔倒時磕到。

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