寶寶有一個對排泄功能的學習敏感期, 如果媽媽能抓住這個機會, 對嬰兒的排泄要求做出反應, 可以建立母子之間的正確溝通, 這被稱為“排泄溝通”。 這種溝通可以讓嬰兒對自己的排泄功能保持敏感, 同時還有助於建立嬰幼兒與成人之間的依戀、信賴的關係。
準備期:心理vs物質
1、角色定位。 在排便訓練過程中, 中心主角是寶寶, 只有調動起他的興趣, 讓他自己有意識地參與到訓練當中, 才能達到事半功倍的效果。 父母的角色是鼓勵引導者, 不要以結果為導向, 要把排便訓練看成是一個小遊戲, 拒絕強迫、呵斥,
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2、挑選道具。 造型可愛、顏色鮮豔的小尿盆, 會讓寶寶很有興趣去坐坐、摸摸, 因此在挑選尿盆的時候, 一定要考慮到寶寶的喜好, 越可愛越好, 比如一邊坐尿盆, 一邊可以“騎馬”。
訓練期:五要素
1.安排訓練場地
要瞭解寶寶平時最喜歡去的地方是哪裡, 比如客廳、臥室、陽臺等等, 把尿盆的窩安放在那裡, 也可以隨時“搬家”, 每次寶寶更換活動地點時, 都可以讓他在那裡坐一坐, 熟悉一下。
2.安排訓練時間
不論是遊戲, 還是訓練, 時間的選擇非常重要, 一定要注意寶寶心理和生理的變化。 小便時間可以安排在剛睡醒或者飲水之後, 大便時間可以選擇在清晨飯後或者晚餐後半小時左右。 每天都按照固定的訓練時間,
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3.控制時間長度
不要以為長時間讓寶寶坐在便盆上, 會讓他對便盆更加感興趣, 這樣反而會讓寶寶感到很不舒服, 要合理控制坐盆時間的長短, 一般5分鐘即可。 如果寶寶沒有便意, 不要強迫他, 可過一會兒再試。 也不要讓寶寶在便盆上做其他事情, 比如玩玩具, 這樣會分散寶寶的注意力。
4.營造快樂情緒
只有在快樂中學習, 才能得到更好的效果, 因此在排便訓練的過程中, 要時刻用積極鼓勵的語言來讚揚寶寶, 讓他對尿盆產生正面的好感, 自願去嘗試。 即使寶寶弄得一團糟, 也要保持耐心, 不要讓寶寶心理上產生排斥情緒, 否則就很難進行下去了。
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5.減少尿布用量
等到寶寶慢慢對排便訓練有了感覺之後, 可以有意識地減少尿布的使用, 讓寶寶按時去坐尿盆, 這樣不僅有利於“排泄溝通”的順利進行, 同時也減少了尿布的包裹, 讓寶寶的小屁屁更加自由透氣。 不過, 晚上睡覺的時候, 尿布還是不能少的, 這樣才能確保你和寶寶正常的睡眠。