如何教寶寶認識自己的身體

在寶寶6個月至1歲半大時， 父母可每天抽出幾分鐘的時間和孩子來做指認身體的活動， 這種活動不僅是親子之間的交流， 也有利於寶寶認識自己。 幫助寶寶瞭解身體構造、器官， 使寶寶感受實際身體經驗、特徵、意義及功能， 是成長中必要的課題， 而寶寶有了自我認識即可進而瞭解自己， 促進適應能力發展。 具體有以下幾個參考做法：

1、照鏡子， 識五官。

家長和寶寶對坐， 先指著自己的嘴巴說“嘴巴”， 然後把住小兒的小手指他的嘴巴說 “嘴巴”， 每天重複1-2 次。 然後和寶寶一起對著鏡子， 握住寶寶的小手指他的嘴巴，

又指自己的嘴巴， 重複說“嘴巴”， 持續數天后， 當家長再說嘴巴時， 寶寶就會用小手指自己的鼻子。 此刻 一定要對孩子表示贊許和鼓勵。

小編提醒：雖然寶寶還不會說話， 但家長還是需要強調每個部位的名稱如“這是鼻子”、“這是耳朵”、“這是嘴巴”， 讓並讓寶寶與其他人比較身體， 如“這是寶寶的鼻子， 那是哥哥的鼻子， 每個人都有一個鼻子， 但每個人的鼻子都長得不一樣。 ”

2、在澡盆裡認識四肢和身體。

7個月後寶寶能自己坐在澡盆裡， 從而越來越喜歡洗澡， 喜歡在浴缸裡和塑膠玩具一起玩， 偶爾拍打， 看水花四濺， 然後哈哈大笑。 這個時候寶寶漸漸地對他身體的每一部分感興趣， 比如晃動小手， 把小腳丫舉到水面上觀察， 這些行為都是孩子開始探索自己身體的表現。

這個時候家長可以用自己的大手把寶寶的小手握在掌中， 對寶寶說“媽媽的手很大， 寶寶的手很小”。 給寶寶塗完洗澡液後， 聞聞寶寶的小腳丫， 對他說“寶寶的腳香香”。 通過輕輕撫摸膝蓋、胳肢窩、乳☆禁☆房、肚臍、小雞雞， 讓他敏感得咯咯笑， 然後不失時機地告訴他各個部位的名字。 隨著年齡的增長， 再科學地逐漸告訴寶寶各個“部件”的作用。

3、身體藏貓貓。

媽媽把嘴巴用毛巾捂住說“嘴巴躲起來了”， 然後拿開毛巾說“嘴巴出來了”， 再捂住， 再拿開， 重複3次;然後牽著寶寶的小手指著他的嘴巴， 大聲念“嘴巴”， 也重複三次。 把手伸進手套， 說“手不見了”， 拿出來說“手又出來了”連續三次;把寶寶的手放進去，

再拿出來， 說“手”， 重複三次。 還可以把手腳、鼻子、耳朵等想辦法“躲起來”， 然後分別讓寶寶找。 不過寶寶的注意力集中的時間有限， 可以分上午下午來完成， 每次20分鐘左右。

寶寶探索自己身體的每個部位都是階段性的， 順利經過這個階段後， 寶寶就能繼續往前發展。 幫助寶寶探索自我時， 促進寶寶的成長， 有助於寶寶縮短自我探索的時間， 把更多的注意轉向未知外部世界。