現在大家談論的最多的事情就是南非世界盃了, 足球是一項在全世界都非常受歡迎的運動, 踢足球不僅僅能夠帶給我們運動的快樂, 而且, 還可以讓我們體會到團隊精神, 合作意識, 而這些對寶寶的成長都是非常有好處的。
通過踢球能發展寶寶下肢動作的協調性和靈敏度, 同時對發展寶寶的奔跑能力也有益處。 寶寶一開始並不會踢球, 這時就需要家長的耐心指導, 在一開始教寶寶踢足球時, 可通過玩球、做遊戲的形式進行啟蒙練習, 要善於激發寶寶踢球的興趣。
1、踢裝在網袋中的球
(1)將球裝在網袋中,
Advertisiment
(2)寶寶用手拎著裝在網袋裡的球, 用腳連續不斷地踢, 踢的力量不宜太大, 可以單腳連續踢, 也可兩腳交替踢, 以踢的次數多為好。
2、踢大塑膠球
(1)踢固定的大塑膠球。 將球固定在場地上, 讓寶寶助跑幾步, 然後用腳向前踢球。
(2)踢滾來的大塑膠球。 家長將球滾向寶寶, 讓寶寶原地或助跑幾步踢滾來的球。
3、搶球。 家長用腳做各種控球動作, 寶寶用腳踢家長腳下的球, 以寶寶踢到球為勝。 搶球時寶寶可以用身體擠撞家長。
4、用腳運球。 讓寶寶沿著長方形、圓形或三角形的邊線用腳不斷地觸球, 一腳連續或兩腳交替均可。 腳觸球的力量小些, 邊跑邊運(觸)球。 以不停下,
Advertisiment
5、踢球進門。 在牆上畫上“球門”或用兩個標誌物(積木、椅子等)組成“球門”, 家長做守門員。 將球放在距球門3~8米的距離, 讓寶寶用力將球踢向家長。 進門的次數多為好。 可以用塑膠大球、小足球、膠排球多個橫放一排, 讓寶寶輪流踢。
6、二人或多人踢來回球
(1)二人面對面, 相距3~8米, 將球踢向對方, 來回踢的次數多為好。
(2)人數多可以圍成圓圈, 將球踢向前方, 不要讓球踢出圓圈。 以踢球的次數多, 球不出圈為好。
各位爸爸媽媽們, 準備好把你家的小寶寶培養成一個足球迷了嗎?準備好的話就行動起來吧!