科技越先進, 我們就越遠離究竟食物從何處來這件事上。 對年輕一代來說, 農場和餐桌的關係, 擴展得越來越闊了。
現在, 每一餐的食物和材料, 不少都預先包裝好, 存於超市售貨架上, 或者直接送到你的家門。
一項有1,000名英國兒童參加的調查發現, 三分一的兒童都沒有真實地聽過一頭牛或一隻羊的叫聲, 結果令人震驚。
孩子都不太認識自己吃的食物, 它們是如何製成的。 有5%的孩子相信, 士多啤梨在雪櫃裡生長的, 有四分一人不知道紅蘿蔔種於地下, 更有78%的兒童, 不知道西蘭花是從植物來的。
父母就有責任把這個間隙收窄,
Advertisiment
這裡是一些建議, 家長不妨參考一下:
1.幫助孩子自己栽種
自己栽種、自己吃是最好的方法, 可以讓孩子們感激製造食物的過程, 包括泥土、陽光和水。 不用很大面積的地方, 可以種植水果、蔬菜和香草等。 一個小小的空間, 可以培養孩子的興趣和責任心。
另外, 自己親身種植食物的經驗, 證明可以幫助孩子多嘗試新食物。
2.選擇自己的食物
選擇常要種植的植物, 可以讓孩子認識更多, 關於不同水果的種植方法, 也不妨找一些超級市場較少見到的水果來種植。
3.看書
坊間有不少書本, 可以刺激孩子對食物的興趣, 瞭解大自然和食物的關係, 鼓勵他們多吃, 令身體更健康。
4.一起購物
Advertisiment
鼓勵孩子多閱讀食物包裝的標籤, 看看它們來自什麼地方。 可以在廚房中準備一幅地圖, 讓他們多瞭解原產地, 認識不同食物如何來到餐桌上。
5.探訪農場
大小農場也是好方法, 讓孩子明白食物怎樣來。 據這個調查, 英國就有四分人成年人, 從來都沒有到過農場, 整體就平均有九年沒有探訪過。