如何數胎動？在家自測這麼數

昨天有位懷孕7個月的孕媽在諮詢我們說， 前幾天在我們醫院已經做了四維彩超的複查了， 現在還需要做什麼， 特別是平時的時候可以做點什麼， 其實答案很簡單啊， 就是數胎動啊。 但是在這位孕媽看完方法後， 有些不解， 說是不怎麼好數啊， 下面我們就來具體介紹下怎麼數胎動。

孕期胎動， 媽咪如何在家自測？

一般在妊娠28周以後， 准媽媽就可以在家中通過數胎動來自我監測胎兒情況了。 具體的操作方法是：在安靜環境下， 每天早、中、晚固定一個時間， 准媽媽取半臥位或左側臥位， 思想集中於腹部，

每次1小時， 在1個小時內， 胎兒動1次， 算1次胎動（如果出現連續胎動， 或在同一時間感到多處胎動， 只能算一次， 等胎動完全停止後再接著計數）， 然後將3次胎動數相加乘以4， 即代表12小時胎動數。 如果因條件限制難以做到每天測3次， 也可以選擇每晚臨睡前固定時間測定。

孕36周， 產檢之前都很正常， 但最近一次檢查報告中說羊水中可見強光點漂浮， 這是什麼意思？是不是說明有問題？

羊水中可見強光點漂浮可能是羊水渾濁， 也可能是胎脂。 羊水是懷孕時子宮羊膜腔內的液體， 在整個懷孕過程中， 它是維持胎兒生命不可或缺的重要成分。 在胎兒的不同發育階段， 羊水的來源也各不相同。 在妊娠第一個三月期， 羊水主要來自胚胎的血漿成分；之後，

隨著胚胎的器官開始成熟發育， 其他諸如胎兒的尿液、呼吸系統、胃腸道、臍帶、胎盤表面等等， 也都成了羊水的來源。

在孕早期， 羊水呈無色， 之後隨著胎兒器官的發育日漸成熟， 羊水中因有形成分的逐漸增加而稍有渾濁。 足月時， 若羊水有輕微渾濁， 則可見由胎膜、體表脫落上皮細胞及毳毛等所形成的小片狀懸浮；如羊水被胎糞污染， B超下可見濃稠、緻密的光點；此外， 膽汁瘀積也會使羊水混渾。 如果羊水裡主要的物質是胎水、毳毛， 那麼它就是一種單純的渾濁， 一般不會顯示孩子有什麼異常。