如何暖宮，暖宮有什麼好藥嗎

如何暖宮， 暖宮有什麼好藥嗎？下面一起來看看。

如何暖宮， 暖宮有什麼好藥嗎

宮寒的治療方法：進入盛夏之後， 女人們都在展露肌膚， 美腿、玉臂、香肩， 甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。 可辦公室裡， 永遠是四季恒定的24℃， 空調冷氣拒驕陽於千里， 離你近在咫尺。 殊不知， 此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨， 你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢？不知不覺間， 寒氣侵入身體， 女性特有的臟器——子宮， 首當其衝， 宮寒不遠了。 中醫學認為宮寒與腎虛， 脾氣虛， 血虛， 肝鬱， 痰濕， 濕熱， 血瘀等原因有關。 而西醫認為這樣的一些症狀多與年齡因素，

營養因素， 精神因素， 內分泌因素（下丘腦、甲狀腺、腎上腺、胰腺）， 發育因素， 炎症， 腫瘤， 等有關。

寶樂康暖宮孕子丸， 對女性由多種原因引起的宮寒症狀進行驅散治療， 其藥效至善靈敏：上行頭角， 引清陽之氣而止痛；下行血海， 養新生之血以調經。 從而讓子宮內陰陽平衡、冷熱對等， 使得“宮”內氣血通榮， 達到最優暖度， 及調經、通孕、養顏， 溫陽化氣， 調理沖任之功效。

宮寒應多吃補氣暖身的食物。 例如核桃、棗、花生， 讓先天的不足由後天的高能量來補足， 不用擔心上火， 宮寒體質屬於火氣不足， 不容易出現火大體熱的症狀。 用鮑魚滋補， 中醫認為鮑魚滋補清熱， 可以滋陰養顏、清肝明目， 是女性最好的補品。

過去太醫院進貢給皇后妃嬪們的中藥丸， 調和時不像現在使用蜂蜜， 而是用鮑魚汁。 所以宮寒女性應該經常給自己做些鮑魚食物。

宮寒的治療方法宮廷暖宮羹 這道食物可以溫暖下身的元陽之氣， 經常作為清代後宮嬪妃每月必食的藥膳。 材料為鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1枚、食鹽少許， 一起隔水蒸成蛋羹即可食用。 長期吃可以調理子宮的寒氣， 比服藥效果更好。

健走 這類人偏於安靜沉穩， 運動過多時容易感覺疲勞。 其實“動則生陽”， 寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。 快步走是最簡便的辦法， 步行， 尤其是在卵石路上行走， 能刺激足底的經絡和穴位， 可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液迴圈， 使全身溫暖。

宮寒的治療方法艾條溫灸 這是要到醫院進行的方法。

中醫師一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。 用艾條每日熏烤30分鐘， 長期堅持就可以有效。

小編總結：女性想要一個好的生育能力， 就應該在孕前注意保暖， 避免寒氣入體而造成宮寒的發生， 多吃核桃、棗、花生這些可以幫助補氣暖身的食物哦。