如何更好的保護孩子的眼睛

寶寶的眼睛直至10歲左右才能發育完全， 這期間， 寶寶的眼睛是脆弱的。 寶寶是通過眼睛觀察、瞭解這個世界， 這就使得眼睛成為了父母們著重保護的部位。 然而眼睛的保健從什麼時候開始、怎麼做?很多家長都會有些困惑。

視力正常是寶寶智力正常發育的基礎。 呵護寶寶的亮眼,要從懷孕之初開始。

護眼4時期

孕早期 胚兒視力發育關鍵期

眼胚發育是在懷孕後20天到40天,在此期間,如果准媽媽不幸感染病毒(如風疹等)、患有感冒、受到化學物質的影響、應用保胎素等,將會影響眼胚的發育,可引起眼睛畸形,所以,孕早朝的准媽媽一定要格外注意,為自己腹中的寶寶提供一個安全良好的發育環境。 孕媽媽要注意避免病毒感染;不要接觸使用化學物質;用藥前,一定要向醫生諮詢,並明確告知醫生自己已懷孕,切不可隨意服藥。

圍產期 避免損傷眼睛

分娩時,如果處理不當,很可能會損傷孩子的眼睛,造成視力損害。

1、急產,產道壓力過大,對新生兒腦組織和身體都有一定損害;

2、產鉗助產不恰當,如位置不合適,夾中眼睛或視神經,將損傷眼球、視神經,甚至造成眼球破裂;

3、如果新生兒吸氧過量也會影響孩子的視力發育;

4、產程過長,會造成孩子視網膜出血,如果出血量過大,可能無法完全吸收,會影響孩子的視力;

分娩前後,很多因素都可能影響寶寶的視力,媽媽一定要密切配合醫生,爭取順利娩出胎兒,避免損傷。

新生兒期 眼睛問題早發現

寶寶出生後,醫生會對新生兒的眼睛進行檢查,以早期發現眼睛的先天疾患和問題。 此外,媽媽也要注意觀察寶寶的眼睛,看看孩子的瞳孔是否是正常的黑色;接近光亮時,孩子是否有瞬目反應(即眨眼)。

如果發現眼睛的先天疾患,需要儘早干預治療,有些先天性的眼睛病患是可以治癒的。 例如,患有先天性白內障的孩於,瞳孔呈白色(正常瞳孔為黑色),光線很難進入眼內,早期手術是治療先天性白內障的關鍵,孩子出生後兩個月內應進行手術。

學齡前期 視力保護不放鬆

嬰幼兒活潑好動,磕磕碰碰在所難免,父母要採取措施預防眼外傷。 教育孩子不要拿著鉛筆和小棍揮舞、奔跑,以免摔傷紮著眼睛。 大一些的孩子很喜歡燃放煙花爆竹,此時一定要格外小心,以免損傷眼睛。

學前兒童寫寫畫畫的多了,媽媽要督促孩子養成良好的用眼習慣,保持正確的閱讀、書寫姿勢。

護眼ABC

寶寶的眼睛不能擋

有的媽媽怕寶寶的眼睛晃著,外出時總給寶寶的眼睛前罩一個面巾,其實這樣做不科學。 孩子的眼睛是最怕遮蓋的,外界適當的光線、色彩、圖形的刺激,是孩子視力發育所必需的。 所以媽媽要為孩子提供一個形狀多樣、色彩豐富的環境。

防止紫外線直射眼睛

強烈的紫外線直曬寶寶的眼睛,會導致電光性眼炎等,影響孩子的視力。 外出時,媽媽可以給寶寶戴一頂小帽子或打一把遮陽傘,或讓孩子在樹蔭下玩耍。

良好的照明

居室的燈光以明亮溫暖為好,無頻閃照明是最好的,有利於保護孩子的視力。

用眼衛生不能忘

孩子的讀寫姿勢不正確,易產生視疲勞,長此以往,會引起近視,所以父母應督促孩子保持正確的讀寫姿勢,養成良好的習慣。

營養均衡眼睛亮

孩子要注意營養均衡,主食、副食、蔬菜水果樣樣全,不挑食偏食。 如果對調理孩子飲食心中無數,不妨請專業的營養師給孩子開一張營養食譜。

健康看電視、玩電腦

如果長時間看電視玩電腦,會引起視疲勞,影響孩子的視力。 孩子看電視、玩電腦的時間應控制在20分鐘以內為好。 此外還要保持合適的距離,孩子的眼睛應當距電視3.5米左右;孩子眼睛與電視螢幕在同一水平面上,既不俯視,也不要仰視。

照顧孩子是件繁雜的事情， 需要父母們細心看護， 悉心照顧。 眼睛是心靈之窗， 父母們應隨時注意觀察孩子的眼睛，定期做檢查，以期及早發現異常，從而得到及時的治療。