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如何更好的提升孩子自信,答案全在這裡了!

一大學閨蜜昨晚打電話來, 向我諮詢孩子心理問題:她的寶貝瑩瑩今年上三年級, 成績優異, 由於從小就上各類興趣班, 也是多才多藝, 是老師同學口中的好學生, 更是其他家長口中的“人家”。 可最近瑩瑩心情非常低落, 平時也不愛說話, 成績也不像原來那麼出色了。

原來, 問題出在一次小提琴比賽, 參加比賽前瑩瑩準備挺充分的, 也很有信心, 但當天表演的孩子中有幾個水準更高一籌, 雖然瑩瑩盡力了, 但沒有得到前三名, 只拿到了一個優秀獎。 從此, 她便變得不像原來那麼活潑、自信了。

我問瑩瑩媽,

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比賽完後你們批評她了嗎?“沒有啊, 看到她那麼難受, 哪還敢說啊。 只是在比賽前說讓她好好努力, 爭取拿個第一回來!”

“這就是了, 瑩瑩平時看起來很自信, 但這種自信都是建立在大家的肯定上, 這不是真正的自信, 而是一種不被否定的自信, 當一旦有人或被客觀事實(比賽成績)論證了她存在的不足, 她便開始轉入自卑”。

這種情況並不少見, 許多孩子會對我們表揚其他孩子表示出不開心, 這並非因為孩子對其他人的優秀無法接受、妒忌。 而是他覺得你不認可他、否定他, 時間一長, 他便會轉向自卑。 所以, 家長在這時候傳遞出的價值觀——那種急切盼望孩子成功的渴望才是她悶悶不樂的真正原因。

果果的英語說的特別好,

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樂樂媽表揚了一句:“彤彤的英語說得真棒!”但旁邊的樂樂不高興了, 她會覺得媽媽好像在說自己的英語不好, 立馬翻臉道:“那你給果果當媽媽吧!”這就是典型的不被否定的自信, 不是真正的自信, 是一遇到否定、挫折就會變得自卑、害怕的偽自信!

那該如何幫孩子建立一種屬於自己的、真實的、強大的自信呢?

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優媽認為, 至少要做到下面3點:

首先審視自己的看法

家長在看到孩子缺乏自信時, 一定要先審視自己在遇到困難、挫折時是如何面對的, 是否在失敗面前一蹶不振、停步不前, 是否陷入一次競爭失敗無法自拔、是否不敢去碰觸那次粗心弄錯的檔。

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如果你對普世的成功過於看重, 對工作生活中的失敗過分苛責, 你就要注意了, 這種心態往往在無形之中影響到孩子, 他也會害怕失敗、厭惡損失, 甚至可能走不出陰影。

這種時候, 就要試著改變自己, 享受活在當下的狀態, 嚴格要求是好的, 但不要過分苛責自己的錯誤和失敗, 畢竟誰沒失敗過呢, 重要的是你面對他的態度。

允許孩子有負面情緒

失落、面對挫折委靡不振, 這是人之常情, 何況是孩子, 所以父母一定要讓孩子知道:有這種負面情緒是很正常的, 我們能理解, 也會幫助你儘快從這種挫敗感中走出來。

很多強勢的父母, 一看到孩子在大庭廣眾之下哭鼻子便覺得丟人了, 大聲呵斥:“不許哭, 不就是……,

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至於哭嘛!”或者乾脆來句:“我最瞧不上你一遇點事就哭的樣子, 真沒出息!親, 他們還是孩子好嗎?你失敗受挫折的時候不難受嗎?為什麼就不能容忍他們的小負面情緒呢?

正確的方式是什麼, 在他們因失敗而失落痛苦時, 走過去抱抱他, 告訴他無論經歷怎樣的失敗, 你也一樣愛他;當他因為害怕失敗而躊躇不前的時候, 多些理解、鼓勵, 告訴他害怕並不丟人, 重要的是在這種恐懼中逆水行舟;當他一句話也不想說, 失落到極點的時候, 你可以充滿深情的對他說:“孩子, 即使你千難萬險, 你萬劫不復, 轉過頭來, 會看到我們依然在你身後!”

不刻意安慰孩子

小倩這次小測驗成績不怎麼好, 本來她並不太在意, 通過老師的講解也已經把做錯的弄懂了,

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回到家跟媽媽一說, 媽媽怕孩子難受, 先來一句:“一次考不好沒事, 知道知恥而後勇就好了!”媽媽真的是好意, 但這樣的話也真的會讓孩子覺得:她還是很在意成績的, 即使一次小測驗沒考好, 媽媽也記在了心裡, 她讓我知恥而後勇, 是因為她把這個看作恥辱。

看到了嗎, 明明一句安慰的話, 在孩子的心裡可能會產生不一樣的感受。 我們有時為了避免孩子產生挫敗感、自卑而做的一些刻意的安慰, 反而破壞了他的自信。 為什麼?因為你的安慰很假, 明明很在意, 卻假裝不在意, 孩子都能感受的到。

那應該怎麼做?不理解不行, 安慰也不行, 難道就沒有什麼好方法嗎?

當然有!我們說的是不要刻意安慰, 但你如果真的對孩子的成績非常在意怎麼辦?那就先冷靜一下, 別急著安慰,首先試著說服自己:這是一次考試,應該允許孩子犯錯,當自己足夠冷靜時,再去安慰孩子。

安慰要更多的針對考試本身,哪些題目沒做好,應該怎樣彌補;儘量不要去安慰成績、排名或者他未來的前途。比如,你應該說:如果在四則運算上再加強一些可能會更好;而不是:只要好好弄懂錯的題,進步5-10名沒問題!這樣除了給孩子更多壓力外,並不解決什麼實際問題。

怎樣才能教育好孩子?這是許多家長都想得到的答案,但優媽想說:“親,這真的沒有標準答案!不過卻有一條秘訣——走進孩子內心,瞭解他們,與他們共情!”

教子有方

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下載APP,獲取更多精彩母嬰資訊及福利,媽媽的世界只有媽媽懂!

別急著安慰,首先試著說服自己:這是一次考試,應該允許孩子犯錯,當自己足夠冷靜時,再去安慰孩子。

安慰要更多的針對考試本身,哪些題目沒做好,應該怎樣彌補;儘量不要去安慰成績、排名或者他未來的前途。比如,你應該說:如果在四則運算上再加強一些可能會更好;而不是:只要好好弄懂錯的題,進步5-10名沒問題!這樣除了給孩子更多壓力外,並不解決什麼實際問題。

怎樣才能教育好孩子?這是許多家長都想得到的答案,但優媽想說:“親,這真的沒有標準答案!不過卻有一條秘訣——走進孩子內心,瞭解他們,與他們共情!”

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